怎么样的三步上篮算走步?

朋友说先跨右脚然后左脚然后再用右脚跳在空中上篮 这样不是脚落地了3次吗 是不是走步了 他说不走步。。。

三步上篮,其实真正能走的只有两步。
也就是说,第一步必须是运球迈出,然后可以不运球走两步,第三步起跳必须出手。
在详细点说:一共三步,第一步边运球边迈步,第二步,第三步起跳上篮。
不懂继续追问。追问

那上篮可以跳步两次吗 跳两次算是走两步吗

追答

必须走步,你说的是不运球的跳步上篮吧? 只能跳一次,然后必须出手。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-06-11
一般是先跨右脚的 要注意身体协调 是不是走步感觉下就知道了
第2个回答  2013-06-11
在网上看两步半的视屏啊
第3个回答  推荐于2016-07-04
篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,否则被吹走步违例,但有一个例外,那就是三步上篮,其要求球员持球时分别迈开二步,在第三步起跳的同时出手。
1、上篮或者投篮上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,它的最后出手可以是高手上篮,甚至是扣篮,一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用;而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下,多用低手上篮增加隐蔽性。
2、上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。高手上篮是指在球出手的瞬间,手腕高于肩部;而低手上篮则是指球出手的瞬间,手腕低于肩部以下。
只要违反了上述规则均为走步违例。
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