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三步上篮第一步怎么算
三步上篮第一步怎么算
?
答:
三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是篮球出手前最后的三步,
第一步是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步
,第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。
篮球
三步上篮
规定是
怎样
的?
答:
篮球012步新规是移动中的球员接住球或结束运球的时候如果恰好有一只脚正接触地面,这就算第0步,也就是不算起步,那么球员下一次触及地面的那只脚或双脚被确立为
第一步
并用以确定中枢脚,这时就是第一步,然后在
上篮
时可以再迈第二步。还有一种情况是接球后,右脚正接触地面,这一步称为“0步”,...
三步上篮
到底是走几步?我要标准答案
答:
三步上篮 第一步:
1、左脚在地(注意:右脚腾空中
,三步上篮不能从双脚都落地的状态开始,基本都是走步。)2、合球 3、左脚腾空(1、2两点可以互换,并不一定是左脚在地,也可右脚,按照个人习惯)第二步:1、右脚落地(此为中枢脚)2、左脚再落地(注意:如果在1和2中间有腾空动作,就不符合规...
三步上篮第一步
从何时算起?请高手教我!
答:
如果在运动状态下是你以左脚为中枢,
当球在空中由手控制并形成握球状态时,你右脚踏出,左脚移动的第一步开始算
。如果你是在静止状态下持接球状态,为中枢的左脚移动视为走步。
篮球
3步上篮
步骤
答:
第一步 a左脚在地(右脚腾空中)b合球 c左脚腾空(这里b、c可以互换)第二步 d右脚落地(此为中枢脚
。)e左脚再落地(见注3)第三步 f右脚抬起 g左脚腾空 h出球 注释:1,a时,三步上篮不能从双脚都落地的状态开始,基本都是走步。2,第一步,左脚跳起左脚落地也可以,就像三级跳的第一步...
三步上篮
,到底应该走几步?
如何
定义走步?
答:
第一步
就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的
三步上篮
。篮球规则对带球走是这样定义的:当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。判断是否走步(带球走)首先要判断运动员的中枢脚...
三步上篮
步骤
答:
第一步
:运球后跳起(双脚离地)接球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚或:双脚跳起(离地)接住传球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚,这两种情况,一种是运球后的
三步上篮
,另一种是接住传球后三步上篮。第二步:跳起中枢脚后非中枢脚(规则中说的“一脚”)落地 第三步:跳起非中枢脚(规则中...
三步上篮
是触球开始算
第一步
,还是球最后弹起第一步
答:
是以你触球时双脚的状态来算的!假设你双脚离地 或者 都接触地面就不算是
第一步
(你的左右脚都可以移动作为第一步) 如果正在迈步则算(离地的脚已算作第一步,另一脚移动就算是第二步)
三步上篮怎样
才算开始的
第一步
?
答:
最直接双手抱球的时候只能传球或者入篮,还有就是散步
上篮
。要不就算犯规。
怎样算三步上篮
,三步后不上篮还能传球吗?运球时可以运一下走两三步吗...
答:
2、第二步中枢脚落地:右脚落地(此为中枢脚),左脚再落地。3、第
三步上篮
:右脚抬起,右腿屈膝高抬可延长滞空时间。左脚腾空,左脚迅速蹬地发力,向前上方跳起;右手持球,挑腕柔和将球抛向篮筐或篮板。三步后不上篮也可以传球,三步的最后
一步
把球传出去不上篮,此时不算犯规。正常运球时可以走几...
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