家里有宝宝的家庭，每天宝宝吃饭就像打仗一样，满脸满身满桌子都是甚至满地都是他的战绩，当妈妈的只能是默默地把这一切慢慢地收起，还要夸赞小宝宝吃得好，吃的乖。但是说到底，妈妈看着宝宝乖乖吃饭，每一口都是开心的，但是小宝宝每天在吃很多的食物是，有很多的食物是不适合给宝宝吃的。比如如下几款食物是不适合给小一点的宝宝食用的。
1、鸡蛋黄
我宝宝5个多月时，有次我外出，奶奶觉得宝宝饿了，就给煮了白鸡蛋，用小米油混着鸡蛋黄给宝宝吃，结果刚喂过20几分钟，小宝宝就开始呕吐，把食物全部吐出来，才好点。回去我给喂得母乳也一起吐掉了，7个月时吃过一次也是全吐了。鸡蛋黄作为营养物质比较丰富的食物，是很多家长的辅食首选，但是这里想说的是虽然营养比较丰富，但是也是容易导致过敏的。就像我家宝宝吃完之后的反应，就属于急性过敏，一旦发现有这种症状，一般建议，隔三个月再试试，不要短时间内再试，虽然营养，但是小宝宝肠胃比较弱，很容易导致肠胃不好。所以建议一般给宝宝选辅食时，还是首选米粉比较好，容易吸收，不易过敏。
2、油炸类的食品
小宝宝由于肠胃还没发育好，油炸的食物，比较不好消化，容易积食。而且小宝宝牙齿还没发育好，还不会把食物好好地咀嚼食物，如果没有嚼碎还容易噎到，所以还是尽量避免给宝宝吃这类食物。
3、柿子
柿子属于热性的食物，也不宜给宝宝多吃，吃多会引起大便干结，排便困难。像一些大人肠胃不好的，也不建议多吃柿子。
4、葡萄
由于葡萄整粒的给宝宝吃，容易囫囵吞下去，引起窒息，所以如果要给宝宝吃，尽量剥掉皮，掰开来给宝宝吃，这样比较安全。
5、带有食用胶的零食
类似于果冻、珍珠奶茶里面的的珍珠这些含有食用胶的食物，由于Q弹不易咀嚼，很容易整个吸进去，引起宝宝的窒息，所以也建议不给吃的
6、还有腌制的食物
腌制的食物里面含有很多硝酸盐，往往很咸，小宝宝吃多了容易给肾脏造成负担。所以不吃为好。
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其实辅食的做法是非常简单的，这里有宝宝辅食全攻略（6 月龄～2 岁）（完结） 希望对您有帮助.
宝宝的饮食是父母最应该注意的一个问题，好的饮食不但有利于宝宝的生长和发育，而且还能提高宝宝的免疫力和抗病的能力，所以我们要提供给宝宝最好的饮食才行，但是很多父母还是不懂得一些宝宝饮食的原则，例如宝宝到了一定年龄就应该添加一些辅食，很多家长都不知道应该怎么做。
如何选择辅食，如何添加辅食
第一、鸡蛋的营养是众所周知的，所以妈妈们可以先从鸡蛋开始作为辅食喂给宝宝吃，刚开始的时候先添加一点点的鸡蛋黄给宝宝，如果是担心鸡蛋黄很干就可以加一点点水。不管宝宝喜欢或者不喜欢，一开始都不要过量，等宝宝适应了以后再增加分量。
第二、除了推荐鸡蛋给宝宝，妈妈们也可以给宝宝增加一些流食类的食物给宝宝，像熬一些小米粥或者煮一些苹果泥等等给宝宝。但是，辅食毕竟是辅食，要注意分量不宜太多的同时也不要过杂，不要一下子吃过多品种，如果宝宝只吃辅食那就糟糕了。
慢慢增加量 先吃一个月左右看一看
如果宝宝吃着挺好的 不拉肚子不便秘
可以添加苹果泥 胡萝卜泥等等 这时你就可以买辅食机了
辅食机可以用来料理肉之类的 等宝宝蔬菜泥 水果泥都差不多了
可以添加肉泥 牛肉 鱼肉 还要吃些动物肝脏（鸡肝 鹅肝 最好不要猪肝）补铁
不过辅食机也用不了多久
如果宝宝长牙了 水果可以给他吃小块让他学习咬了
辅食添加 最好一周增加一种新的 观察三天看是否有过敏现象
一岁以内不要给宝宝吃果汁 营养成分会被破坏
添加的辅食不要放盐 放糖