每天晚上关灯睡觉会非常恐惧是什么原因

如题所述

举报该问题

推荐答案 2017-08-15

这种情况是由于长时间的心理压力过于大，精神处于高度的紧张状态而形成的。
指导意见：
建议您放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整情绪，合理的调整饮食结构，注意多加休息，不要熬夜。如果持续存在这种症状，则需使用安神镇惊的药物进行调理，如朱砂安神丸等

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://66.wendadaohang.com/zd/snDDDnsps9vnvDx9Ds.html

第1个回答 2017-08-15

您的病情可能是由于过去的阴影造成的
指导意见：
建议去正规医院心理科诊查治疗，可以采取脱敏治疗，多休息，祝您早日恢复健康

相似回答

...晚上一关灯立马就开始想恐怖的事情,是怎么回事?答：这是一种黑暗恐惧症，恐惧心理的自我调节方法：1、积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己！”通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。2、放松入静训练：找一个安静没有人打扰的地方，舒适地坐下来...

...我从小到大一直都不敢一个人晚上关灯睡觉,心里总答：也许是您的童年经历引起的。比如说小的时候在黑暗中受过惊吓或者类似的事情。一旦泛化就可能引起您对黑暗的恐惧。而且您看恐怖片可能会因为潜意识记住剧情中的画面或者是氛围，然后一直处于创伤应激也可能会导致在观看恐怖片之后对于恐怖情景不能轻易忘怀。如果您的症状已经严重影响了您的生活和工作，建议找专...

为什么我在自己老家里晚上关灯睡觉了总会觉得很害怕,会想一些恐怖的事情...答：1. 关灯后的老家卧室，黑暗中总会激起我心底的恐惧，使我对夜晚充满不安。2. 在那个熟悉的房间里，一旦灯光熄灭，我的想象力便开始失控，构思出一幕幕恐怖的画面。3. 窗外的夜色，对我而言，成了一个未知且危险的世界，我总是害怕有什么不为人知的存在在注视着我。4. 与此形成鲜明对比的是，在城市...

睡觉害怕关灯是什么心理怎么克服睡觉害怕关灯的心理答：又是在夜晚或平常人所看不到的黑暗中活动的，这就突出了它的生动和神秘性，长时间孩子就对所谓的妖魔鬼怪的恐惧与黑暗联系在一起了，怕走黑路，只要是黑暗的地方都能产生一种恐惧心理的形成，所以也就形成了对灯光的依赖，导致在夜间睡觉时不敢关灯睡觉。另外也有可能在贸易黑暗的情景中受到过惊恐，或...

晚上睡觉不敢关灯睡觉,一关灯就感觉恐慌这是为什么答：很简单。你得恐惧症了。你绝对在夜晚碰到过什么意外或者恐怖不安的事情，或者看过让你记忆犹新的恐怖电影你一定记得但或者是不愿回忆这情况持续多久了？如果是最近出现的现象，去找心理咨询师聊聊，如果已经持续好几年了，去医院直接找心理医生。。。

每天晚上关灯睡觉会非常恐惧是什么原因?答：这个跟你的心理问题是有关系的，可能小的时候没有关灯睡觉的习惯，或者是由于心理受到惊吓而导致的，注意心理疏导，慢慢可以有所缓解。

大家正在搜

睡觉关灯害怕是什么原因晚上睡觉一关灯就恐惧为什么晚上睡觉害怕关灯关灯睡觉有种恐惧感晚上睡觉一闭眼就有恐惧感晚上一个人睡觉害怕关灯最近晚上不敢关灯睡觉病了以后晚上怕关灯睡觉晚上睡觉不关灯招鬼

晚上睡觉一关灯就害怕怎么办？

如何克服一个人关灯睡觉会害怕的心理

每天晚上开灯睡觉对身体有什么害处？

晚上睡觉不敢关灯睡觉，一关灯就感觉恐慌这是为什么

晚上关灯睡觉害怕这个是病吗?应该怎么解决啊?

为什么我在自己老家里晚上关灯睡觉了总会觉得很害怕，会想一些恐...

关灯睡觉的时候老是充满恐惧感,怎么办?

为什么自己一个人晚上关灯睡觉会感觉很怕，只能开灯睡？求解答