俗话说，家有一老如有一宝，家中老人的健康问题令人担忧。随着年龄的增长，身体的各项机能都会下降，各种疾病也会随之而来，所以老人的健康受到多方面的威胁。其实，老人身体是否健康，要看这三项指标是否达标，让我们一起去了解。中老年人的健康标准主要包括以下8个方面。
眼神，"肾开窍于耳，肝开窍于目；肝气相通，肝肾充足，则耳充目明"。视力明亮不仅说明视觉器官和大脑皮层的生理功能良好，而且说明人的元气旺盛，肝、肾功能良好。 声和"声和正气，正气足，邪不可干，不易得病。" .声音响亮，呼吸均匀无阻，说明发音器官、语言中心、呼吸系统、循环系统的生理功能良好。
坚固的牙齿，"牙为骨，肾主骨"。.牙齿坚固说明肾精充足，人就会健康长寿。前门松动"前门松动 "意味着排尿正常。正常的排尿表明肾脏功能良好，膀胱功能正常，甚至整个泌尿系统和生殖系统都正常。后门紧脾肾阳虚可导致中气郁结，引起腹泻、便秘或大便失禁；"后门紧 "指肠道无病，排便顺畅，说明身体健康。
脉形小，长寿的重要原因之一是心脏功能良好，血压和脉搏正常，血管硬化程度低，脉形小。如果脉形粗壮，则说明肾水不足，肝阳上亢。腰部精神，"肝为筋，脾为肉，肾为骨；肝强，脾富，肾硬。
腰腿灵活，说明腰腿部的骨骼、肌肉、运动神经和运动中枢的生理功能能够很好地协调，肝、脾、肾的功能完好。形体不丰满，科学家研究明确，如果身体过于肥胖，会引起各种疾病，如高血压、冠心病、糖尿病、高血脂，人的生命会因此受到影响。
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第1个回答 2022-01-11
我们可以观察老人吃饭，如果老人的食欲很好，在吃饭的时候特别的香，就说明老人的身体健康，老人没有什么疾病。因为吃饭的状况可以反映出一个人有没有病，食欲可以看出来一个人的精神状况。
第2个回答 2022-01-11
可以从生理方面，老人的身体情况，记忆力，心理方面进行判断，还可以从老人的活动情况进行判断。因为这些方面可以了解老人的身体情况，也可以了解老人的神经系统发育情况。
第3个回答 2022-01-11
可以查看老人的食欲是否好，老人平时是否便秘，睡眠质量好不好，反应能力等；有没有如果老人的健康出现问题，会食欲不振，经常便秘，睡眠质量不好，反应迟钝。
第4个回答 2022-01-11
根据老年人的身体情况，还有每天的活动情况，加上饮食习惯进行判断。因为这些方面可以凸显出老人的健康情况，还可以了解老人的身体问题。
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