• 所有问题

    • 黑莓有哪些营养成分呢？

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2016-08-27
    黑莓是美味和营养密集的水果。富含各类维生素（维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6、维生素C、维生素K等），还含有丰富的叶酸，花青素、原花青素、SOD，多种矿物质以及人体必需的氨基酸等，营养素种类超过46种，并且是膳食纤维的良好来源。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2019-06-01

    吃黑莓有哪些好处？

    相似回答
    ...个叫黑莓的水果,身体好多了,黑莓中到底有哪些营养素呢?答：黑莓富含原花青素、花青素、SOD、硒、鞣花酸和类黄酮等高效抗氧化活性物质，二十种氨基酸和微量元素，目前发现含营养成分超过四十种以上，其中原花青素、花青素、SOD、氨基酸、以及钙铁锌硒维生素等是我们所熟知的蓝莓的几倍甚至几百倍，因此被欧美国家赞誉为“生命之果”、“黑钻石”。黑莓在我国中药成分统...
    凯欧黑莓有哪些营养价值?答：此外，黑莓中含有的矿物质包括锰、铁、钙和钾。锰是一个重要的微量矿物质，对于骨骼的健康和新陈代谢至关重要。铁是红细胞中血红蛋白的一个组成部分，对于氧气的运输和能量代谢非常重要。钙对于骨骼和牙齿的健康至关重要，而钾则有助于维持正常的血压水平和心脏功能。黑莓还含有多种抗氧化剂，包括花青素...
    黑莓的营养价值怎么样?答：增强记忆力：黑莓中的抗氧化物质可以保护大脑神经细胞，预防神经退行性疾病，如阿尔茨海默病等。此外，黑莓中的某些成分还可以促进大脑中神经递质的合成，有助于提高记忆力和学习能力。总之，黑莓是一种营养丰富、具有多种健康益处的水果。适量食用黑莓，可以为身体提供丰富的营养素，预防多种疾病，有益于...
    黑莓的功效与作用及营养价值是什么答：预防皮肤病 黑莓中还含有一种叫做鞣花酸的物质，这种物质能够防止皮肤被紫外线损伤，同时还能够修复被损坏的皮肤，同时黑莓还含有丰富的维生素，能够很好的保护皮肤。黑莓的营养价值 营养成分含量【每100克所含营养物质】总卡路里43大卡脂肪总量0.49克多不饱和脂肪酸0.28克单不饱和脂肪酸0.047克钠盐1毫克...
    黑莓的营养价值怎么样?答：黑莓是一种非常健康的水果，其营养价值非常高。以下是黑莓的一些主要营养成分和它们对人体健康的影响：抗氧化剂：黑莓含有丰富的抗氧化剂，包括花青素、维生素C和E等。这些抗氧化剂可以帮助身体抵抗氧化应激，预防细胞损伤，降低患心脏病和癌症的风险。纤维：黑莓含有大量的膳食纤维，可以帮助改善消化系统的...
    黑莓水果的营养价值有多少?答：黑莓富含6大元素:1、花青素---为数不多的花青素高含量水果 花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，预防近视，增进视力。2、SOD---过氧化物歧化酶含量居水果之最 有助于清除自由基，提高机体免疫力，限制炎症，防衰老，驻容颜等独特功效。3、Ve---含量居各种水果之最 Ve的含量是苹果的6-7倍，柑...
    大家正在搜
    玉米营养成分大米的营养成分香蕉营养成分鸡蛋营养成分食物营养成分表营养成分表怎么看米饭的营养成分每100克食物营养成分表苹果营养成分
    相关问题
    黑莓的营养价值
    黑莓//里有什么营养
    魔芋有哪些营养成分呢？
    黑莓中最有营养价值的营养素是什么？
    黑莓的营养价值怎么样？
    黑莓的营养价值在哪里？
    草莓有哪些营养成分？
    黑莓水果的营养价值有多少？