简单的营养早餐怎么做

如题所述

教你3种五星级早餐做法!不和家人吃一顿元气满满的早餐,怎么有勇气迎接新的一年~

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第1个回答  2022-03-08

蒜苗鸡蛋面

【准备食材】挂面,鸡蛋,蒜苗,虾皮,盐,生抽,胡椒粉。

【操作步骤】1、把鸡蛋放在不粘锅中,小火煎成荷包蛋,然后加入汤汁来煮沸腾。

2、汤汁烧开之后可以在汤汁中加入一些生抽,盐和胡椒粉。

3、汤汁烧开之后,放入蒜苗,蒜苗切末。放入蒜苗之后立刻关火,蒜苗煮久了颜色发黑。

4、另起锅烧水,水烧开之后下入挂面,挂面煮到没有硬芯就可以关火。不要煮得太软烂。

5、把面条盛入碗中,淋上蒜苗鸡蛋汤,表面一层厚厚的蒜苗,吃起来才更好吃,最后在表面放一些虾皮提鲜。

第2个回答  2020-10-26

再忙也要精心准备早餐,早餐一定要吃而且要吃的有营养。如何快速做早餐又新鲜有营养呢,我来给大家一起分享一下自己的经验!

第3个回答  2020-10-26

这样做就有一个,简单又有营养的早餐

第4个回答  2020-10-26

蔬菜早餐饼,原来做早餐这么简单

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