睡眠时间太长对人体有什么危害？

Question

如题所述

Answer 1

人要保持充足的睡眠，可是睡眠时间太长，也会对人体也会有危害。早上懒床不起，过了8点。人的一宿排毒要不及时排出，会截流身体。不及时补充水分养分。肠道会吸附夜间残留垃圾。所以要早睡早起。

Answer 2

睡眠时间太长对身体没有什么好处，一个正常人每天有6-8小时的睡眠时间就可以了，时间长了就会引起头昏，没有精神，作息时间不规律，吃饭也有可能就不正常了，所以还是不要睡的时间过长，对身体没有好处

Answer 3

我认为睡眠时间太长了是对人体的大脑。是有一定的危害的。因为睡得时间太长。你自己的血液不能正常的流通。也会导致自己的食欲会下降的。所以说不能睡眠的时间太长。你来的时间不要超过八小时。

Answer 4

睡眠时间太长应该对身体没什么太大的危害。主要就是不按时吃饭，身体没法吸收消化各种营养物质。缺乏活动对各器官功能有影响。当然，偶尔可以，不能经常睡眠时间太长就行。

Answer 5

睡眠时间太长对身体危害很大。睡眠时间太长。越睡越不愿起来。在昏昏沉沉的。什么都不愿意干。什么也不愿意想。就知道睡觉。浑浑噩噩的。午睡。半个小时就可以。最多一个小时不能太长。