如题所述
纯净水和矿泉水是喝矿泉水比较好一些,矿泉水里面会有很多的矿物质,有一定的营养。是人体需要的,而纯净水是没有任何的营养,也没有任何害害处。如果说没有,那么好的条件的话,喝自来水也是可以的,只要是烧开了的自来水也是很好的。
喝矿泉水水好。
矿泉水中富含均衡的矿物营养与微量元素,喝矿泉水对身体也十分有益。长期饮用对于增强机体免疫功能,延缓衰老,预防肿瘤,防治高血压,痛风与风湿性疾病也有着良好作用。此外,绝大多数矿泉水属微碱性,有利于维持正常的渗透压和酸碱平衡,促进新陈代谢,加速疲劳消除。
虽然纯净水由于经过多层过滤,去掉了水中杂质、微量元素、无机盐及致病的细菌,安全无毒,无污染,讲卫生。只可用于煮饭、做汤、泡茶、冲咖啡及果汁,可保证食物原有的色、香、味不被破坏,但不宜人经常喝。