如何才能放下手机?

我家长一般不收我手机,而且我总是控制不住自己,所以我总是玩很长时间。但是玩后,我总是觉得愧疚。我怎样才能控制住自己,或者说,能帮我制定计划吗?

第1个回答  2019-01-30
无事必然生非,把主要精力投入到具体的事务中去,确定理想,规划蓝图,即刻动手。逐渐就能放下手机。
第2个回答  2019-01-30
先把手机里的一些娱乐应用删除只用来聊天,然后找到你自己的兴趣爱好一心投入,就是找点有用的事干。我觉得我也该放下手机了专心致志做一件事
第3个回答  2019-01-30
想让大人放下手机,还是得依靠家庭的力量。家中有权威性的人,应该给家中制定规矩,大人们在家中不能老是玩手机,玩手机的时间不要超过一个小时,在吃饭时和饭后一个小时都不能玩手机。
第4个回答  2019-01-30
小朋友,在校学生不能玩手机,对眼睛不好,现在的人是放不下手机的,任何信息都在手机里,买东西都问用手机付费,要想放下手机,除非要有事业心,去创建自己的理想。
第5个回答  2019-01-30
我们都知道,管理孩子玩手机最麻烦的就是家长无法获知孩子在使用手机时都在做些什么,而孩子为了不让父母管着自己也会暗自地躲着父母,这种情况既不利于父母对孩子的引导,也不利于孩子真正做到正确使用手机。而“格雷盒子”的远程截屏功能就能帮助家长实时掌握孩子的上网情况,更利于家长对孩子的及时引导。 其实,管理孩子使用手机的方式有很多,但什么方法都不如父母的陪伴有效,如果家长们愿意花时间与孩子一起玩耍,孩子是十分乐意放下手机的
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