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心脏病可以适当运动麽
心脏病可以适当运动麽?会不会对身体有好处?我说的是适当的…
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推荐答案 2010-12-16
散步,慢跑和太极拳等运动都是可以适量的做的,当身体出现不适要及时的停止休息!
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相似回答
心脏病
患者是静养休息好还是
运动锻炼
好?心血管医生告诉你答案_百度知 ...
答:
所以,
适度科学的运动有助于心脏病病情的控制与恢复
。当然,心脏病患者毕竟不同于普通 健康 人群,运动也不能太随心所欲。而且对于心脏病患者来说,心脏病的种类和严重程度不一样,所适合的运动强度也不同。因此需要经过医院的体能检查和身体评估 (从患者的体能、心脏负荷、心率、肺功能等多方面进行评估...
运动强身健体,那么对
心脏病人
来说
可以运动
吗?
答:
其实心脏病人也是可以运动的
,即使是出现心力衰竭的心脏病人,让其绝对卧床休息和严格禁止运动也只是仅限于重病 期间,当心力衰竭有所缓解、心功能逐步改善时,可动静结合地做一些极轻度的体力活动或半坐于卧椅上。心脏病人适当参加运动锻炼可有几点好处。第一,可使早期心脏病人新陈代谢更为旺盛,增强心肌...
我是先天性
心脏病
三尖瓣下移,做了手术,
可以
经常
锻炼
跑步吗?
答:
不宜快跑急跑,宜慢跑
,跑前一定要热身,时间不宜长,有个2到3公里足够了,要循序渐进,跑好后一定要放松,多喝点水,大冷大热天尽量少出去跑,可以在温度舒适的室内运动一下。平时可以选择走路,速度一点一点跟进,这样效果不错。
...请各位有经验的人回答谢谢!!!有轻微
心脏病可
不
可以
练深蹲,卧推...
答:
可以
,不要担心。唯一影响
心脏
的健身是硬拉,但不在你列举的你想练的“深蹲,卧推,哑铃,俯卧撑,仰卧起坐”之中,放心的练。但是前提要热身、拉伸关节和肌肉。最主要的,建议你克制你的脾气,你想健身,说明你关注健康,但是脾气不好,却最损害健康。
心脏病
老人
能运动
吗 推荐几种适合的运动方式
答:
您好。我来具体的介绍几种适合
心脏病
,特别是冠心病患者的运动处方:⑴运动种类:在多种运动中以散步、慢跑、骑自行车或健身车、游泳等项目对冠心病患者较为合适。因为这些运动是属于低至中等强度的运动,以耐力性运动为主的运动。长期进行这种
运动能
提高机体的携氧能力,提高心、肺功能。⑵运动强度:保证即...
心脏病
患者
可以
进行慢跑
锻炼
吗?
答:
心脏病能
跑步。比如有冠心病心绞痛的病人,
可以适当
的
锻炼
身体,通过跑步来提高心肌耐受力及肺活量。需要注意
运动
量以不诱发心绞痛为原则。心肌梗死的病人只要过了急性期,也是需要加强康复锻炼的,这种康复锻炼就包括跑步。注意跑步时间及速度要适量,以不引起疲乏感觉为尺度。现在很多医院心血管科都设立专门的...
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