去拉萨高原反应睡不着该怎么办？

如题所述

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第1个回答 2019-01-16

猎头公司，

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来西藏五天了,一到晚上脑袋胀痛睡不着,这是怎么了?答：这种情况在吸氧、充分休息、减少活动、适当的吃抗病毒药和活血化瘀药，症状就能逐步改善。到高原后出现头痛，首先要进行吸氧治疗。如果患者头痛的症状较重，也应给予对症止痛治疗，常用的药物有正天丸和去痛片，同时要嘱咐患者戒烟、忌酒、多休息、多饮水、按时睡眠和起床、不熬夜、养成良好的生活习惯、避免...

高原反应怎么办啊答：注意休息,然后提供自身的携氧能力,就可以完全解决高原反应。提供自身携氧能力,建议服用奥默携氧片,唯一一种速效的抗高原反应保健品。安全、高效。 94201042qq | 发布于2012-08-02 举报| 评论(8) 207 6 预防高原反应通常需要提前服用抗高原反应的药,红景天需提前一礼拜,一个月吃 ,高原安只需提前1天服用,看...

高原反应睡不着怎么办答：高原反应睡不着一般可以通过心情调整、吸氧治疗、药物治疗等多种方法来达到改善的效果，有利于睡眠状态调整。1、心情调整：一定要注意好心情调整，不要心理压力过大，或者是过度紧张，不要产生过度恐惧的心理，否则会影响到睡眠状态。2、吸氧治疗：如果出现了明显的胸闷或者是呼吸急促的症状，一般需要通过吸氧...

高原反应最有效的用什么方法缓解?视频时间 01:57

高原反应出现胸闷呼吸加快咳少量泡沫黄痰夜间睡不着,次日清晨不咳嗽答：建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，抗高原反应药：景天红花胶囊

西藏旅游出现高原反应怎么办答：1、轻微高反是正常现象，不要过于恐惧，调整心理，喝点葡萄糖，或调整呼吸躺下休息。可以用速达养含片，快速缓解高原反应的同时，改善高原睡眠质量。2、害怕缺氧，就准备一瓶氧气。但注意的是不要随便吸氧，否则你西藏旅游就得天天吸氧。这样会影响你在西藏的旅游状态。一般西藏的诊所医院的医生也是不会轻易...

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