怎样才能合理科学地减肥

我很胖 怎么样才能减下来

第1个回答  2020-04-28

第2个回答  2020-05-23

第3个回答  2020-04-06

第4个回答  2020-05-04

第5个回答  2020-04-30
严格控制和烹饪辛辣刺激性且脂肪含量过多的食品,从根本上减少脂肪的摄入,并使用各种新鲜蔬菜和水果替代百饮食疗法。另外还要多运动
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