白天小孩子经常犯困怎么办?

如题所述

首先最好还是要让孩子保证充足的睡眠。可以给孩子多吃新鲜的蔬菜水果,富含维生素和微量元素多的食物。一定多给孩子喝些牛奶。有时间多吃一些坚果类益脑的食物。然后要跟孩子积极的沟通,不要让孩子心理压力过大,劳逸结合的去学习,希望能够帮到你。
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第1个回答  2021-07-06
孩子这个情况建议查查微量元素,同时血常规看看,是否有贫血的可能。经常犯困,没有精神,想睡觉,这个情况多考虑是由于血糖不稳定或血脂偏高引起的情况的,积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况。小孩子可以吃点生脉饮口服液。晚上临睡前可以吃点安神补脑液。也可以给孩子吃点营养脑细胞的药,对症治疗。如果检查是属于低血糖的话就建议注意采取少量多餐的方式来改善血糖的情况的。希望能帮助到你!
第2个回答  2021-07-06
小孩子经常犯困那就是睡眠不足,小孩子只要睡好了都会精力充沛的。到了晚上让孩子早点睡,养成早睡早起的好习惯,孩子小中午必须要午睡,另外还要让孩子加强体育煅炼。多做些感兴趣的事分散精力就不会犯困了,时间长了就成习惯了。
第3个回答  2021-07-06
白天犯困,就是想睡觉。对于一个健康人来说,可能就是疲劳、缺觉。其可能有不良的生活习惯,生活不规律、熬夜,睡前暴饮、暴食等现象。晚上睡眠质量不高,第二天就会发困。另外就是由于工作或者生活的压力大造成患者焦虑不安,长期的焦虑不安可能影响到睡眠,白天就会无精打彩,昏昏沉沉的想睡觉。除了这些现象,还有基础病变的病人会引起嗜睡,比如长期营养不良、酗酒或者是有其他的疾病。有些疾病出现电解质紊乱,都可能会引起嗜睡。另外就是病人有高血压病、糖尿病、脑动脉硬化,当脑血管缺血的情况下,同样会引起嗜睡。还有病人患有呼吸暂停综合征,夜间睡眠鼾声大作。但实际上睡眠质量并不好,出现脑的缺血、缺氧,第而天会昏昏沉沉的,应该及时到医院就诊。另外还有发作性睡病,表现为时时刻刻睡觉,但是并没有发现具体的器质性病变。
第4个回答  2021-07-06
晚上睡觉怎么样,要是晚上不睡觉,白天就困,你要给他改证一下
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