半月板损伤需要静养吗？怎么恢复比较快？

Question

如题所述

Answer 1

需要静养，看伤到什么程度，如果是轻微撕裂，可以养。如果是断裂或严重损伤，那么静养就没用了，需要做手术了。

Answer 2

需要，不要蹲跳踢跑之类的运动，这个不能完全恢复，我就是半月板撕裂一年了本回答被网友采纳

Answer 3

半月板损伤是可以恢复的。1度损伤，要注意生活习惯、注意运动方式，可能慢慢就能修复了；2度损伤，部分病人打prp，做功能治疗，也得到恢复；3度损伤，可能要做关节镜给它切开缝合，它也可以恢复

Answer 4

必须静养。假如半月板完全断裂，或有碎片游离，那就只能通过手术取出了，但假如只是撕裂或损伤的话，建议保守治疗，反而要慎用手术。因为半月板是两块大软骨，是人体运动功能的重要保障，除非万不得已，轻易不要切除。平时饮食上要加强营养，不要随便乱动，在这期间建议服用百傲鲨天然鲨鱼软骨粉，能够很好地补充半月板所需要的营养素，自然也就恢复得更快了。