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半月板损伤需要养多久好了还能运动?
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第1个回答 2019-11-25
半月板损伤后至少要两个月才能恢复,但不用绝对的卧床静养、不过一定要减少膝关节的负重、尽量的少走路不要跑步、或其他剧烈的活动、平时注意保暖半月板不是骨头、愈合是非常缓慢的。恢复后可以深蹲,但不能负重。
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膝盖
半月板损伤
,
多久可以
恢复?该如何帮助恢复?
答:
膝盖半月板损伤,
一般要休息四个月才可以恢复
。
只要膝盖受伤之后,后期就不能做剧烈运动
还要注意护理。半月板损伤会出现关节肿胀,活动受限疼痛,严重的甚至没有办法行走。急性的半月板损伤时轻时重,走路的时候膝关节就很不稳定,特别是在下坡的时候也很容易摔倒,有的时候突然就会被锁死。膝关节属于小腿...
半月板
一度
损伤多久可以运动?
好想减肥
答:
一般都是大半年
,这也因人而异。
双膝
半月板损伤
,关节镜手术后80多天了,现在还是疼痛,肿胀,你是
多久
才恢...
答:
一般半月板术后3个月可以基本恢复运动能力
,但是不要做高强度的膝部扭转运动,比如打篮球。1年后症状会大幅度缓解,但是恢复情况因人而异。本人10年中旬做了右膝半月板关节镜手术,到目前膝部仍有胀感,但是不影响运动,如5公里长跑等都能完成。不过百米冲刺,篮球这样的运动都会有一定的影响。最后祝你...
膝盖
半月板损伤
,保守治疗
需要多久
啊?做的磁共振检查报告如下,求详细解 ...
答:
回答:你的核磁报告是膝关节
半月板
的
损伤
,是轻度的,不到做手术的地步,所以只有选择保守治疗,有积液和肿胀,说明还伴有软组织的损伤。可以在休息的同时,吃一些活血化瘀的药物来促进消肿和止痛。保守治疗需要至少一个月,近期避免剧烈活动。
膝盖
半月板损伤多久能
恢复
答:
这个修复时间是需要手术后半个月到
一个月左右
的。如果是损伤比较轻的,只是挫伤等,予以制动修复一到两周就可以恢复。如果是没有关节镜手术条件的,用开发性手术治疗的,这个容易导致膝关节的粘连,恢复时间是需要一个月以上的。而且膝关节半月板损伤后 ,一般都需要尽量避免膝关节的剧烈运动。
半月板损伤
怎么
养?
吃什么?我想
运动
,怎么办?
答:
如经非手术治疗无效,症状和体征明显,诊断明确,应及早手术切除损伤的半月板,以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎,次日开始作四头肌静止性收缩练习,2~3天后开始作直腿抬高运动,以防股四头肌萎缩,两周后开始下地行走,一般在术后2~
3个月
可恢复正常功能。3.关节镜应用 关节镜可用于半月...
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