治疗气血不足的土办法

Question

如题所述

Answer 1

想要改善，除了食物之外，可以用中药茶德甫固雪和茶有效改善气血，进行调养。补气补血可以吃的有很多：
1、红糖：红糖对于补气血是很好的食物，日常可以适当的吃一些。
2、枣：大家都知道枣对于补气血有很好的作用，可以煮水、泡水、煮粥、炖汤
3、红枣提取液：这个是浓缩的红枣，养成成分高，吃红枣液一点能相当于吃很多的枣
4、猪肝、瘦肉：动物的内脏、红肉对于贫血有很好的作用，可以煮粥、炖，炒都是可以的。

Answer 2

你ihao，
气血不足，容易导致女性月经延后、量少，月经血色淡，乏力，面色无华等表现，在西医上主要影响卵泡的发育和成长，还有影响子宫内膜的增生。若是不严重一般不会影响怀孕，但如果找中医调理过后再怀孕肯定更好，小孩会比较健康，怀孕过程也会比较顺利。平时可以多喝益气生血的汤，如黄芪、当归、红枣、人参等煲汤，也可以用麒麟丸调理。备孕夫妻忌烟忌酒。受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。