早上生吃花生米加牛奶可以吗?

如题所述

早上生吃花生米加牛奶是可以的,但是最好还要再搭配一点鸡蛋或蛋糕更营养,这样对身体更营养。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-10-07
早上吃花生米和牛奶可以的,但是不建议长期这样吃,营养搭配不平衡。
第2个回答  2019-10-07
我感觉不太好,你的肠胃能受得了吗?生花生米只能当零食吃。当早餐不太合适吧。
第3个回答  2019-10-07
可以的。不过最好花生燕麦都打粉,加牛奶煮
第4个回答  2019-10-07
早上生吃花生米加牛奶是可以的
相似回答