为什么早上起床前量血压高

如题所述

推荐答案 2017-03-01

这个是因为你刚起床的时候，由于晚间睡觉时血液处于一种平衡状态，起床活动后全身的血液进行新的循环平衡，各个血管的粗细状况不一样，此时你测量的血压即处于一种运动状态，所以就显得偏高。而你用完早餐以后，血液的平衡状态已经达到生理循环新的状态，心脑血管内部的氧气也得到了充分的补充，这个时候的血压才是常态血压。

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第1个回答 2017-03-01

这是因为冬季由于天气寒冷，全身血管收缩，压力增高，平时有血管硬化者，容易增高而出现头重、头晕现象。而夏天，血管扩张而血压正常，考虑目前血压增高不明显。

建议先从饮食及心态来改善血压水平，暂时要清淡、容易消化饮食，多喝水来利尿减压，而平时保持良好的心情及充足的睡眠时间，适当运动锻炼来控制血压。
望采纳

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