大枣有什么功效？

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推荐答案 2020-01-01

大枣具有补中益气､养血安神､调营卫､生津液､解药毒等功效

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第1个回答 2020-01-10

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大枣有哪些功效?答：大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。大枣对急慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等症有较好疗效。大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏作用。

红枣的功效与作用及禁忌答：安神助眠：红枣富含多种氨基酸和矿物质，具有安神镇静的作用。适量食用红枣可以缓解焦虑和紧张情绪，促进睡眠，改善失眠问题。调理女性月经：红枣被认为对女性月经不调和经前症候群有一定的调理作用。它可以缓解经期不适症状，促进血液循环，维持益气养血的平衡状态。增强免疫力：红枣富含维生素C和多种抗氧化剂...

大枣有什么功效?答：大枣具有补中益气､;养血安神､调营卫､生津液､解药毒等功效

大枣有什么作用答：大枣（红枣）是一种常见的水果，具有多种作用和益处：丰富营养：大枣富含多种营养物质，包括维生素C、钾、铁、镁、维生素B6等。其中，维生素C和钾对于维持身体正常功能至关重要，铁和镁则对血液和骨骼健康起着重要作用。此外，大枣还富含膳食纤维和天然糖分。补益滋补：传统中医认为，大枣具有滋补作用，可...

大枣有哪些功效?答：《本草备要》说大枣：“补中益气，滋脾，润心肺，调荣卫，缓阴血，生津液，悦颜色”。民间流传有“每天三个枣，活到九十九嫌少”的说法，大枣的功效由此可见一斑。据研究，大枣的营养很丰富，含较多的糖、脂肪、蛋白质、淀粉、多种维生素及胡萝卜素、单宁、硝酸盐、有机酸和磷、钙、铁等成分。特...

大枣有什么功效?答：大枣说的最多的就是补血养颜的功效了，确实很不错，但是需要我们长期坚持食用才好还有缓解失眠的功效，因为中医上讲大枣可以补虚益气、养血安神、健脾和胃，睡眠不好的人可以适当泡水喝或者煮粥喝

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