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大枣有什么功效?
如题所述
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推荐答案 2020-04-03
大枣的功效和作用有哪些呢,大枣属于一个补益药,它主要是补咱们脾胃之气的,它的功效主要包括以下几个方面:
第一它有补中益气、养血安神的作用,所以对于脾虚食少,乏力大便稀薄,然后妇女有脏燥这一类的,大枣有很好的濡养作用;
第二它有保肝作用,可以降低血清的谷丙转氨酶;
第三它能够提高免疫力,有抗过敏作用;
第四它可以防止一些脑供血不足,有降血压降胆固醇,防止心脑血管疾病的作用;
第五它还有其他的一些保健作用,比如美容还有这个抗衰老、改善睡眠、防止脱发等等,总之大枣作为一个补益药,从补气到活血到补血,各个方面都有一定的作用,在我们中药方剂当中,大枣是一个比较常用的一个药物。
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其他回答
第1个回答 2020-04-03
大枣的营养很丰富,含较多的糖、脂肪、蛋白质、淀粉、多种维生素及胡萝卜素、单宁、硝酸盐、有机酸和磷、钙、铁等成分。特别是干枣,含糖量高达50%以上;枣的维生素C含量在水果中首屈的一指,比苹果、桃子等高100倍左右;维生素P的含量也是百果之冠,所以有“天然维生素丸”的美称。研究发现,枣可促进蛋白质的合成,增加机体抵抗力,还有镇静、降压、抗过敏和抑制癌细胞的作用。
第2个回答 2020-05-23
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一颗
红枣
5种搭配,不浪费的吃
答:
作用:此粥有补肝肾、益精血、通便毒等功效
,适用于肝肾两虚、精血不足所致的头昏眼花、失眠健忘、梦遗滑精的人。 5、红枣+大米 材料:红枣50克,大米100克 做法:将红枣、大米分别洗净放入锅中,煮熟即可。作用:如果你有头昏头痛、全身乏力、肌肉关节酸痛、睡眠紊乱等亚健康状态,在医院又查不出毛病,可以吃红枣加大米...
大枣有哪些功效
与作用禁忌?
答:
红枣有很多好处我们都知道,常吃的话对身体是非常好的,
具有健脾益胃、美容养颜、滋阴补肾的功效
,每日吃红枣七颗,可以起到增补气色的作用。不过不能过量食用,过量食用容易引起上火。
大枣有什么功效?
答:
大枣具有补中益气、
;养血安神、调营卫、生津液、解药毒等功效
大枣有什么功效?
答:
大枣说的最多的就是补血养颜的功效了
,确实很不错,但是需要我们长期坚持食用才好 还有缓解失眠的功效,因为中医上讲大枣可以补虚益气、养血安神、健脾和胃,睡眠不好的人可以适当泡水喝或者煮粥喝
大枣有哪些功效?
答:
大枣富含的环磷酸腺苷,是人体能量代谢的必需物质,能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病有良好的
作用
。
大枣具有
补虚益气、养血安神、健脾和胃等
功效
,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。大枣对急慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜...
大枣有哪些功效?
答:
《本草备要》说大枣:“
补中益气
,滋脾,润心肺,调荣卫,缓阴血,生津液,悦颜色”。民间流传有“每天三个枣,活到九十九嫌少”的说法,大枣的功效由此可见一斑。据研究,大枣的营养很丰富,含较多的糖、脂肪、蛋白质、淀粉、多种维生素及胡萝卜素、单宁、硝酸盐、有机酸和磷、钙、铁等成分。特...
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