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掉头发怎么办?
我是脱发 头屑还多,真菌感染。石上草防脱洗发水能改善我的问题吗
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推荐答案 2020-08-11
第一、洗头切勿频繁
有的人觉得头发油腻,不好打理,影响到形象,所以每天都会洗一次头发。看似这是在保护头皮干净,其实每天都洗头发反而会伤发,因为勤于洗发会把皮脂腺分泌的油脂洗掉,让头皮和头发都失去天然的保护膜,头发会掉得更多更快。一般两到三天洗一次头发是最好的。
第二、选择合适的护发素
梳理刚洗完的头发,会因为头发打结梳理不开,生拉强扯,导致头发掉得更厉害。头发不柔顺别担心,可以选择一款适合自己的护发素,洗完头发之后,取出适量的护发素用双手按摩头部,五分钟之后再用净水冲洗,头发会柔顺很多。
第三、推拿按摩
每天晚上睡觉之前,用双手按摩按摩头部,尤其是头发稀疏的地方,增加按摩时间。推拿按摩的方法是需要长期坚持的,不仅可以改善掉发的现象,而且也可以有效使头皮放松,促进血液循环。
第四、食物治疗
都说吃核桃、黑芝麻等对改善掉发有很好的作用,这是因为这些物质可以滋补肾阴健脾,对脾肾阴虚的脱发者有很好的作用。也可以把这些食物熬成粥,每天喝一碗,坚持一段时间之后就会看到效果。
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其他回答
第1个回答 2020-08-11
治疗脱发的方法包括:1.调整心态,避免过度紧张和焦虑;2.确保充足的睡眠,提高睡眠质量;3.避免长期使用电脑和手机;4、均衡营养,增加膳食纤维、果蔬、高蛋白的摄入量;5.戒烟。6、适度洗发,水温不应过高,用手指轻轻揉搓腹部;7、用木梳子或角梳定期梳理头发;8、避免烫伤头发,频率间隔3~6个月。
第2个回答 2020-09-28
掉头发严重的话可以局部使用生发酊米诺地尔来治疗,其次还可以口服一些生发的中成药物如六味地黄丸、活力素口服液等。
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第3个回答 2020-08-11
最简单的办法就是把头发剪短,养一养新生的头发,这样减少拉力导致的断发和脱发,经常清洗,不要让油污堵塞毛孔,这样坚持最少一年的时间,会发现有新生的头发...
第4个回答 2020-09-02
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人
掉头发怎么办
百度
答:
问题八:年轻人掉头发怎么办? 年轻人掉头发如果不是遗传,可能就是肾出现问题,中医角度头发主肾,
除了吃药或药膳之外,就是做运动
。我之前也是掉头发有几年了,偶尔看了单木宏掉发养发记里面讲述的办法,还真行得通,不再掉头发了。平时应注意饮食清淡,少食 *** 性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
女生老
掉头发怎么办?
视频时间 00:12
年轻人
掉头发怎么办?
有什么好招吗
答:
控制饮食,少吃羊肉、辣椒、烧烤、油炸、奶油等容易滋生湿热的食品
,可多吃些黑芝麻、黑豆、香蕉、菠菜、带鱼等食物。掉头发,日常预防很重要 另外,长期紧张的生活节奏、睡眠质量差、过度思虑、饮食没规律、过多的油腻辛辣刺激食品等,往往会诱发和加重脱发。因而,预防掉头发,要注意调适心情,加强体育...
青少年脱发
怎么办?
答:
或者是长期不活动,气血运行不畅,导致头发营养的供应缺乏,也会容易导致这种青少年期的脱发。 青少年脱发的补救方法 1.饮食调理,部分青少年
掉头发
主要是由于营养不良、饮食不当导致,需要多吃新鲜蔬菜水果、瘦肉鸡蛋等食物,少吃油腻刺激性食物。 2.药物治疗,若掉发症状比较严重,需要及时到皮肤科检查确诊原因后对症治疗,...
掉头发怎么办
答:
首先,晚上尽早入睡,经常熬夜对身体百害无一利,还会影响人正常的新陈代谢,
头发
也会加速脱落。其次,现代生活节奏较快,各方面压力让人焦虑,情绪会直接影响头发的生长情况,要学会劳逸结合、及时放松。然后,饮食上偏油腻的食物也不要多吃,容易让头皮出油增多,毛囊堵塞,头发也会容易脱落,多吃蔬菜、...
生活中
掉头发怎么办?
答:
首先洗
头发
要规律,一周固定时间来清洗头发,大概2-3次,不要洗的太过于频繁,洗头发太频繁对头发的伤害是很大的,会把头皮层的一些角质全都洗掉,这样会使头皮更爱出油,发根松动,头发自然也会掉的更加频繁。洗头发的方式也要特别注意,有些人洗头发的时候,很喜欢用指甲扣头皮,这种方法是不对的...
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