伊利纯牛奶什么还是晚上喝好还是早上喝好，为什么好？

如题所述

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第1个回答 2015-01-27

晚上喝，喝了睡眠好本回答被提问者采纳

第2个回答 2015-01-27

晚上更好点，因为钙可以在你体内待的时间长，吸收的多点

第3个回答 2015-01-27

早晚都喝吧~~~
早餐吃得好，有利于提高一天的代谢率，但是不要空腹喝牛奶
晚上睡前一小时喝，有助睡眠

其实个人觉得脱脂和全脂真心差别不大，你吃个油炒的菜就把脂肪全给吃回来了.......

第4个回答 2015-01-27

早上喝比较好，因为晚上喝液体对胃不好！

第5个回答 2019-03-29

牛奶早上喝好还是晚上喝好？

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