晚上健身 空腹血糖

Question

如题所述

Answer 1

我们洁康的身体会自己调节血糖水平
保持基本稳定
如果血糖太低
就会发生低血糖症

Answer 2

不建议不好。
不要空腹运动。
并没有用，还有坏处

Answer 3

晚上健身好，但是不要剧烈运动，也不要吃的太饱

Answer 4

空腹不宜剧烈运动就好！

Answer 5

先认个晚上健身坑货，他应该也是有一些用的，因为只要健身就肯定是会有用的。