66问答网
所有问题
猪油和植物油哪一个更健康?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2020-12-29
猪油和植物油来说植物油相对来说更健康,以前小时候会化一些猪油来吃,可以说做菜还是比较香的,但猪油含有饱和脂肪酸吃的过多会导致血管脂肪过多容易形成血栓,甚至脂肪沉积,而植物油是不饱和脂肪酸,对身体和血管都是有益的,同时植物油中该有很多有益身体的植物成份,这是猪油所不具备的,所以在日常生活中可以适当的吃点猪油但要以植物油为主,比如橄榄油,花生油菜籽油,大豆油,核桃油等根据收入选择自己喜欢的食用油!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://66.wendadaohang.com/zd/UDspUpD2isDpi92spi9.html
其他回答
第1个回答 2020-04-23
猪油含饱和脂肪酸,含较的胆固醇,具有轨多的维生素,可以给生理功能更大补充,但对中老年人来说还是少吃。植物油含不饱和脂肪酸,不含胆固醇,能够起到清理血检调节血脂的作用,在一定程度上可防治心管疾病,所以说植物油更健康。
第2个回答 2020-04-23
其实猪油和植物油都是有利亦有弊的食物,正确食用才可获得健康。建议大家猪油和植物油交替食用,这样能够充分发挥两种油脂的功效,并且取长补短,有效预防动脉硬化,不过大家还是要注意严格控制每日油脂摄入量,只有这样才能使身体更健康。
第3个回答 2020-04-23
植物油更健康。
第4个回答 2020-12-25
猪油和植物油哪个比较好?猪油是否像专家所说那样“不健康”?
您的浏览器不支持HTML5视频
相似回答
猪油与植物油哪个更健康
答:
猪油
含饱和脂肪酸,含较的胆固醇,具有轨多的维生素,可以给生理功能更大补充,但对中老年人来说还是少吃。植物油含不饱和脂肪酸,不含胆固醇,能够起到清理血检调节血脂的作用,在一定程度上可防治心管疾病,所以说
植物油更健康
。
猪油
比
植物油更健康
吗?
答:
猪油比植物油更健康
。植物油最大的好处就是不含胆固醇,而现在很多疾病都离不开胆固醇过高。植物油中的植物淄醇不仅不会被人体吸收,还能控制胆固醇被人体吸收。该脂肪于过低室温即会凝固成白泽色固体油脂。猪油熔点为28℃~48℃。在西方被称为猪脂肪。猪油色泽白或黄白,具有猪油的特殊香味,深受人们欢迎...
猪油和植物油哪一个更健康?
答:
猪油和植物油来说植物油相对来说更健康
,以前小时候会化一些猪油来吃,可以说做菜还是比较香的,但猪油含有饱和脂肪酸吃的过多会导致血管脂肪过多容易形成血栓,甚至脂肪沉积,而植物油是不饱和脂肪酸,对身体和血管都是有益的,同时植物油中该有很多有益身体的植物成份,这是猪油所不具备的,所以在...
猪油和植物油的区别
猪油和植物油哪个
好
视频时间 00:43
猪油和植物油哪个更健康
答:
植物油
相对来说
更健康
一点。
猪油
中含有较高的饱和脂肪酸,而植物油中则主要是不饱和脂肪酸,如单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。猪油中含有较高的胆固醇,而植物油中则不含胆固醇或含量极低。植物油中常含有丰富的维生素E等营养成分,而猪油则较少。猪油常用于烟熏食品中,而烟熏食品中的亚硝酸盐等...
猪油
比
植物油更健康
吗?
答:
猪油
是一种动物油脂,含有较高的饱和脂肪,说猪油比
植物油
更不健康也是因为饱和脂肪的过多摄入被认为与心血管疾病相关。一般来说,吃植物油比吃动物
油更
好,也
更健康
,因为其含有较多的不饱和脂肪酸以及较少的胆固醇。日常饮食建议:脂肪是身体必须的营养之一,但脂肪的摄入要控制总量,不管植物油还是动物...
大家正在搜
植物油和动物油哪个更健康
吃猪油健康还是吃植物油健康
猪油和菜籽油哪个更健康吗
猪油和色拉油哪个更健康
菜籽油和猪油哪个健康
植物油哪个更健康
猪油和植物油哪个保养锅好
猪油与植物油健康比例
猪油植物油哪个好
相关问题
猪油和植物油,哪个对身体好?
猪肉和植物油相比,哪一个更健康?
植物油和猪油哪个更健康?
植物油和猪油怎么选,谁更健康
猪油和植物油哪个好 猪油与植物油比较
吃植物油好还是猪油好
植物油和猪油哪个更好呢?
猪油和植物油到底哪个好