短跑拔地时略微向上跳是怎么回事？这样跑号吗

请解释原因

推荐答案 2010-03-11

短跑运动员在起跑时需要在短时间内让速度达到最高，于是他们在起跑时大多采用蹲地式，这样是为了有足够的摩擦力，当发令枪响后，运动员会爆发自己的力量，以求在短时间内达到最高速度，这样在我们看来就像是略微向上跳，但在起跑后，正常的跑法就是身体略微向前倾，前脚掌着地，两只脚以最快的速度交替。起跑时可以这样身体略微上跳，但在起跑后的正常速度中这样上跳就会影响速度，并且也不好掌握平衡。希望我的一些浅见会对你有帮助

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其他回答

第1个回答 2010-03-09

不好，向上跳说明有腾空时间。对于短跑来说，最好的发力角度是向前，如果有腾空的话会浪费时间，这样不利于你的水平提高

第2个回答 2010-03-11

略微向上跳是可以的！从力学上讲，你只要掌握住了角度，可以迅速提高速度！
但我说的向上跳，并不是整个身体向上，而是脚不离地身体向上越起！

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