第1个回答 2020-11-09
鲤鱼为有名的河鲜,以其肉质细嫩鲜美而闻名。鲤鱼营养价值高,富含优质蛋白,人体消化吸收率高。鲤鱼具有健脾和胃的功效,还可缓解妊娠水肿和帮助改善产后乳汁稀少的情况。适量进食可防治动脉硬化、冠心病。
鲳鱼怎么做好吃
鲳鱼的味道也是非常的鲜美的,让很多家庭都非常喜欢吃,但是鲳鱼的做法有很多,我们追求的是简单又好处的做法,那么,鲳鱼怎么做好吃又简单呢? 鲳鱼是一种身体扁平的海鱼,因其刺少肉嫩鲜美,一直深受人们喜爱,鲳鱼具有海洋鱼的营养特点,富含高蛋白,不饱和脂肪酸和多种微量元素。首先准备白鲳鱼2条,盐适量,料酒一勺,葱姜适量,红烧汁一勺,老抽小半勺,蒜2瓣。鱼洗净打刀花,葱姜蒜切段,热油爆葱姜蒜,煎鱼,两面煎黄后烹入料酒。加入红烧汁,老抽,盐,适量水,大火炖煮,开锅收汁即可。 红烧香菇鲳鱼:水发香菇去蒂切成粒,蒜子切米 , 姜切米, 葱白切粒, 葱叶切葱花。锅入油 , 放入鲳鱼, 中火煎至两面金黄, 倒入漏勺中。锅入油 ,放入姜米、蒜米爆香,再放入水发香菇、葱白,翻炒数秒。放入鲳鱼 ,淋入料酒、生抽、老抽, 倒入小半锅清水 ,水面没过鱼一半。放入八角、干辣椒, 盖上锅盖 ,大火煮2分钟。即可出锅装盘!
鲤鱼怎么做好吃
入秋后,江湖的水温变凉,这时是一年之中鲤鱼最肥美的时候。广东人常说“春鳊秋鲤”,而北方则有“黄流未冻鲤鱼肥“的讲法。在秋季这段期间,喜欢吃鲤鱼的人想必不会错过这种季节性的美食。那么,鲤鱼怎么做好吃?可以试试家常红烧鲤鱼。
材料:鲤鱼、各种佐料
做法:
1、清除内脏、鱼鳃、鱼线,洗净血末并用刀在鱼腹部斜切几刀以便入味。抹少许盐并倒入少许料酒腌制10分钟备用红烧鲤鱼的做法
2、将葱、干辣椒切丝,姜切片,蒜切末备用红烧鲤鱼的做法
3、沥干鱼身上水分,拍少许玉米淀粉(其他淀粉或面粉亦可)放入油锅煎炸红烧鲤鱼的做法
4、两面微黄出锅红烧鲤鱼的做法
5、留少许油,放入糖、花椒、葱(留部分葱绿用做出盘装饰)、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、水,以及炸好的鱼,大火烧5分钟至汤汁收完即可出盘红烧鲤鱼的做法
6、把炒烂的葱姜挑出,放些新鲜葱丝以及香菜装饰
注意事项:
1)煎鱼不粘锅的最简单方法就是裹干面粉,但不宜太厚,太厚了炖煮的时候不易入味,在干面粉里沾一下,薄薄的一层即可,然后抖掉多余的面粉。
2)煎鱼得锅热、油不易太多、火要温,油热后锅子稍加转动,使锅内四周都有油,鱼入了锅就少动它。
3)在此之前必须等锅热再放油,如果不沾面粉就一定要擦干鱼表面的水分,小火轻煎,别急着又推动又翻面。
4)或者将鸡蛋打散,再将洗净的鱼或者鱼块分别放入碗中,给鱼裹上一层蛋汁,然后放入热油锅中煎,这样煎出的鱼也不会粘锅。
鲤鱼的营养价值
鲤鱼属于底栖杂食性鱼类,荤素兼食。饵谱广泛,吻骨发达,常拱泥摄食。鲤鱼又是低等变温动物,体温随水温变化而变化,无须靠消耗能量以维持恒定体温,所以需饵摄食总量并不大。同时鲤鱼与多数淡水鱼一样属于无胃鱼种,且肠道细短,新陈代谢速度快,故摄食习性为少吃勤食。鲤鱼的消化功能同水温关系极大,摄食的季节性很强。
鲤鱼虽属底栖性鱼类,但这并不是说它的活动区域一成不变。季候变化、水温冷暖。风力风向、气压高低、朔望更替、水质清浊、水流大小、水位涨落、水体溶氧、饵物环境等,都会随时改变鱼儿的活动区域,使它们常常进行较大幅度的位置移动,若在较大水域,这便叫做“洄游”。鲤鱼同其他淡水鱼相比,有共同习性也有特殊习性。这些习性主要是由繁殖需要、索饵需要、趋氧生存需要决定的。
鲤鱼是在亚洲原产的温带性淡水鱼。喜欢生活在平原上的暖和湖泊,或水流缓慢的河川里。分布在除澳洲和南美洲外的全世界。很早便在中国和日本当做观赏鱼或食用鱼,在德国等欧洲国家作为食用鱼被养殖。背鳍的根部长,没有脂鳍,通常口边有须,但也有的没有须。口腔的深处有咽喉齿,用来磨碎食物。鲤鱼的种类很多,约有2900种。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-11-09
普通的软煎鲂鱼,因多加了点调味品,鲜香复合着酱香,太好吃
和老公逛超市,看有新鲜的鲂鱼,便买了一条。老公一直爱吃我做的软煎鲂鱼。回到家,他却让我指导着他来做。这太好了,只需指点一番就能吃上美味,何乐而不为?没想到,他不是太听话的学生,有几处都添加了自己的想法,后来我任他瞎折腾。终于软煎鲂鱼上桌了,儿子看了看成色,说,有点黑乎乎的,能好吃吗?老公鼓动儿子,大胆吃,绝对好吃。我帅先动筷,尝了一口,哇,真不错,鱼的鲜香复合着酱香,太好吃了。
我做软煎鲂鱼只腌制,不放生抽之类的酱料,所以做好后,只有鲜香。看来做菜也要不断学习,有创新,才能吃到菜品更美的滋味。
食材准备:
先用花椒、葱、姜碎食盐腌制鲂鱼,鱼肚子里也要放上料腌制。
半棵葱切成小段,花椒若干,干红辣椒四五个。
腌制好的鱼,两面均匀撒上面粉,静置一会,让面粉充分粘在鱼身上。
下锅前,把鱼身上多余的面粉抖掉。
鱼下锅,小火煎制。
煎制一面呈金黄色时,翻过来煎另一面,同时把花椒干辣椒葱段依次放到锅内的一侧煎炒。
把煎炒出香味的调味品,放到鱼身上、鱼肚里,让味道充分融合。(到这里,我一般就要关火出锅了)
老公却拿来生抽、耗油倒入,并加了一点水,再次两面小火煎制,收汁,出锅。(老公做得好吃,就是让酱汁充分融入到鱼肉中,以此增香)
第3个回答 2020-11-09
第一种做法:红烧黄鱼
【食材】: 黄鱼(小)3条、葱姜蒜各适量、红烧酱油2汤匙、黄酒2汤匙、醋少许、白糖半汤匙、油盐适量、香菜1棵。
【具体做法】:
1、先把鱼处理干净,腹内及头部里面的黑膜都是撕干净,洗净沥水,最好用厨房纸巾把它表面的水分擦干。
2、把锅烧热,再倒入油,油热后下鱼,暂且不要动它,小火煎。然后轻轻晃动锅子,容易翻面,翻面后继续煎,两面煎至金黄色。
3、加入葱姜蒜炒香,再加入红烧酱油轻轻炒匀后加入不超过鱼身的清水。
4、调入白糖盐和醋,搅匀后盖上锅盖,水开转小火烧10分钟。
5、改大火收汁,收汁过程中用锅铲舀汤汁往鱼身上不停地淋。
6、关火装盘撒香菜,美味即成。
第二种做法:酱汁黄鱼
【食材】:黄鱼1条(1斤出头)、淀粉两汤匙、酱油两汤匙、蚝油1汤匙、葱两段、姜几片、蒜两瓣、白糖1茶匙、油盐适量、香油少许、香葱1棵。
【具体做法】:
1、先把黄鱼宰杀好,刮掉鱼鳞,去掉内脏,腹内黑膜要去掉,鱼鳃也要去掉。
2、鱼头内部的黑膜也要撕扯干净,这些黑膜是鱼腥味的来源。
3、用厨房用纸把鱼身上的水擦拭干净,然后在其背部贴着鱼脊骨来一刀,但不要切掉,这样既能保持鱼的完整的外形,也方便让鱼入味儿。
4、然后在鱼身上拍一层薄薄的淀粉;葱姜蒜都改刀待用。
5、热锅热油,先下鱼小火煎一会儿,定型后可以用锅铲轻轻晃动它。
6、接着轻轻翻面,把鱼身两面煎至金黄色。
7、葱姜蒜全部放进去,炒出香味儿。
8、加入至鱼身五分之四处的清水,再加入酱油、蚝油、白糖、盐,轻轻搅拌均匀,大火烧开。
9、之后转成中火,不要盖盖子,用锅铲撩汤到鱼身上,如此十来分钟左右。然后大火收汁,关火前淋入少许香油,即可关火出锅。
第4个回答 2020-11-09
【酸菜鱼】
准备食材:草鱼1条、酸菜、了解、淀粉、鸡蛋、干辣椒、花椒、葱姜蒜、香菜、食盐、味精、胡椒粉
制作步骤:
1、草鱼一定要清理干净、鱼鳃、鱼鳞、内脏、鱼牙都要进行处理,然后将鱼肉与鱼骨相互分开,鱼骨头剁成段,鱼头的话直接从中间破开,一分为二。
2、将鱼肉部分用刀片成片,注意不要太厚了,不然不仅是口感不好,入味也会比较困难一些,鱼骨头的话剁成一段段的。然后将鱼骨和鱼肉都放入盆中进行腌制,加入食盐与料酒搅匀,十分钟后清洗并控干水分。
3、然后注意这两个小技巧,第一个就是往鱼骨头当中加入适量的淀粉,第二则是往鱼肉当中加上一个鸡蛋清,然后分别都抓匀静置十分钟。过程中可以处理其他食材,酸菜切成段,葱姜蒜、辣椒切小段、花椒香葱、香菜截少许。
4、先起锅热油煎鱼骨,看到两面都金黄之后直接取出,而后另外起锅加油放入酸菜炒香,再夹肉葱姜蒜略作翻炒,在之后鱼骨翻过配合翻炒,加入清水大伙煮沸后捞出锅中食材,放入大盘中垫底。
5、加入调味料给汤汁进行调味,然后将鱼肉下入小火进行熬煮,看厚度煮个半分钟到一分钟即可捞出,摆放在鱼骨之上。最后就只要往锅里面加点油,在放辣椒、花椒、香菜点缀出香并倒入锅中,菜品就算是全部完成了。