我11岁了，女孩。我怕鬼、怕黑，不敢一个人睡觉，都是和妈妈睡的。有什么办法能够克服我心里的鬼？？？

是不是我想象力太强，是自己吓唬自己？哪位高人帮帮我克服这个心理障碍，谢谢啦！

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第1个回答 2012-08-19

真有鬼的话，你和妈妈睡也没用。人总是在成长的，慢慢适应吧，加油！本回答被提问者采纳

第2个回答 2012-08-19

我也怕鬼...我怕僵尸来...但是，自从玩了植战僵后，就不怕了。僵尸，鬼，有什么可怕的！可怕的是，向日葵种少了，没阳光买豌豆射手...另外有些话，我想和你单独说，注意接收私信哦！

第3个回答 2012-08-19

就是自己吓唬自己..这东西信则有,不信则无..别想太多.谁都有害怕的东西.

第4个回答 2012-08-19

你现在还小到了十四岁的时候会叛逆就算害怕也不会睡了当你习惯了就没什么怕得了我不会告诉你我十二岁还和妈妈睡得

第5个回答 2012-08-19

睡觉前先听听歌，想想一些开心的事，把什么鬼的忘掉

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我今年12岁了,却不敢一个人睡,总是怕鬼,想分散注意力,但总是会想到恐怖...答：建议：1，分散注意力。可以多去做自己感兴趣的事，并且认真的去做自己喜欢的事。2，可以多阅读些励志的书籍。同时多阅读心理书籍可以使自己更了解自己。3，尽量去试着自己睡，自己去面对，慢慢来不要勉强。以上是我个人建议你可以去试试，也可以不试。（因为我不是专业嘿嘿）...

大家帮帮我,我12岁了,可是不敢一个人睡,怕黑怕鬼,怎么办?注意不要吓...答：我跟你一样怕黑,怕鬼,但我还是克服了这个恐惧,记住,只要是恐怖的东西尽量不要去看(包括恐怖广告)想一些对生心健康,愉快的事情,找些朋友出去旅游,希望能帮助你!

...岁了,晚上还不敢一个人睡觉,粘着我奶奶睡,怕鬼呀!怎么办!总觉得房间...答：这是一种深夜恐惧症，恐惧心理的自我调节方法：1、积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己！”通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。2、放松入静训练：找一个安静没有人打扰的地方，舒适地坐下来...

一个人睡觉严重怕黑,总怕有什么鬼啊什么的会伤害自己,该怎么克服答：你会觉得所谓的鬼，其实都很可笑，很幼稚。都是人扮的，很好玩。当然，如果你是自己在家里害怕的话，我给你一个临时方案，实在不行，你可以用一下：把比较阳光的亲人、名人、伟人的肖像，挂在家里墙上一幅。这个原理，有一点像古代人往门上帖门神，可以起到一个积极的心理暗示作用。真不行，挂孙...

怎么克服怕鬼怕黑心理?晚上一个人的时候很怕很怕,真心求解!!_百度知...答：如果怕就不要去接触它，平常不要看这些，身上揣个MP3走夜路放点激情的歌，可以转移注意力不会想起晚上会有什么东西了，睡觉的时候可以放点轻音乐听着，其实我们怕是因为晚上太黑太安静，然后就会胡思乱想，只要你给自己制造一点东西转移自己的思想就不会那么怕了，我也怕鬼，现在我都不看恐怖片，顶...

晚上一个人睡觉总是害怕,从小到大都这样,怕鬼,有什么办法克服?答：我以前也是这样，但是我越害怕就越想鬼，所以你不用抗拒，自己开灯睡，然后放些自己喜欢的音乐或者看看自己喜欢看的书，等你真正困的时候就睡了！

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