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    • 大家帮帮我，我12岁了，可是不敢一个人睡，怕黑怕鬼，怎么办？注意不要吓我！我今天打算一个人睡

    如题所述

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    推荐答案   2016-08-26
    我跟你一样怕黑,怕鬼,但我还是克服了这个恐惧,记住,只要是恐怖的东西尽量不要去看(包括恐怖广告)想一些对生心健康,愉快的事情,找些朋友出去旅游,希望能帮助你!追问

    嗯

    我老是怕门里窗户里忽然出来什么的东西

    追答

    别去想这个就好啦，睡觉时拉窗帘

    追问

    好吧，今晚打算试试

    追答

    嗯。采纳我吧！

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2016-08-26
    你如果害怕就开夜光灯睡觉，戴上耳机听歌，放轻松减轻压力追问

    谢谢了

    追答

    不用

    第2个回答  2016-08-26
    你这样想如果有鬼你会不会是那种让鬼都怕的人呢
    第3个回答  2016-08-26
    你男女？？追问

    女孩

    追答

    你有Q吗？我可以网上陪你

    追问

    你男女

    追答

    男 可以做你叔叔了

    第4个回答  2016-08-26
    什么都不想
    12
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    孩子胆小,怕黑,不敢一个人睡觉怎么破答：另一个是转移孩子的注意力。他不敢一个人睡觉，因为他把自己的安全感寄托在“人”身上，他必须经历这种转变，把这种安全感转移到其他事物上，最终回到自己的能力上。例如，我们可以增加一个伴侣，给孩子时间去适应伴侣，传递安全感——只要对象在那里，他就可以安静地睡觉。然后当...
    不知怎么得,我今年12岁,特别怕鬼,怕黑,看过几张鬼片,忘不了,一个人不...答：怕鬼和怕黑都是由于对未知的恐惧产生的，由于你不知道鬼是怎样的，不知道黑暗里有什么，你本能的认为“它们”会伤害你。可是你再想想，他们为什么要伤害你？他们没有伤害你的动机哈！所以才有俗语“不做亏心事，不怕鬼叫门”。所以你大可不用怕，不论鬼存不存在都不用怕。
    我怕黑,怕鬼怎么办? 不敢一个人在家答：人的成长需要一个过程，随着阅历越来越丰富，经历的事越来越多，慢慢的你就不会害怕了，如果现阶段还不行，那就尽量不要一个人待着，多交朋友，多和亲人朋友在一起，另外平时尽量不要让自己闲着，随便干点什么，学点什么，让自己充实起来就不会想那么多了。
    怕黑,一个人不敢睡觉,怎么办?答：能够帮助缓解身体疲劳。不过要注意听音乐的时长，最好控制在60分钟以内，音量做好是在70分贝以下。找你的男朋友或者是闺蜜两个人一起睡 因为怕黑睡不着的朋友可以尝试找人一起睡，两个人一起睡可以缓解怕黑紧张的心理，也可以增加安全感。闺蜜、朋友都是一个好的选择。希望对你有所帮助。
    ...到晚上脑子里就都是。。。,怎么办?各位大神请不要发答：世上本无鬼，是心中有鬼才会怕鬼。把注意力转移到学习上，避免晚间单独外出，一段时间就好了。
    一个人怕鬼怎么办答：使用脱敏疗法来进行消除，主要的目的就是接受恐惧的刺激，接触恐惧之后，也能够逐渐的适应，时间久了就不会出现恐惧的心理。在睡觉之前不要开灯，如果说鬼最怕的其实就是光了，这个时候可以把灯打开睡觉，如果觉得光线太刺眼了，那么可以买一个眼罩，这样就会好，这个办法能够缓解。
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