å
èè±è
çåæ³æ¥éª¤
1
200gé»è±ï¼è¦åçè±é¦å³è¶³ï¼æå°±å¤æ¾äºé»è±ã
2
泡åå°è¿ä¸ªç¨åº¦ï¼ä¸¤ç£ä¹é´æä¸ç¹ç¹ç¼ã
3
åå¤è±æµæºã1000mlå·¦å³æ°´
4
æ¾å°è±æµæºéã
5
å¯å¨ä¸¤æ¬¡ï¼ç»çæè¬ç¨åºã
6
两次åçæå
7
è¿æ»¤ã
8
è¿æ»¤åççè±æµã
9
åå
¥æ±¤é
å¼ç
®ã
10
åå¤3gå
èã
11
åå
¥å®¹å¨ï¼ç¨40度左å³ç温å¼æ°´åå¼ï¼å¤ç¨ã
12
è±æµç
®å¼ï¼åç
®3åéï¼æé´çå°è¡¨é¢æä¸å±è±è
è¡£ï¼ç¨ç·åæèµ·ï¼æ2-3次ãå°±å¯ä»¥ã
13
è±æµç
®ä¸¤ä¸åéåå
³ç«ãçè±æµåå°80度左å³ãå°±åå
¥åå
èçç¢ééç½®10åéå·¦å³ã
14
æå
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考