我每天吃10个煮鸡蛋的蛋白,会因食用过多对身体造成危害吗?

如题所述

你好!蛋白多吃没有任何伤害,蛋黄吃多了对身体不太好因为蛋黄含胆固醇太高。
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第1个回答  2020-04-16
妇女、小孩、老人每天最多只能吃2个吃多了容易增加胆固醇,还有就是不利于体内吸收,你吃10个你身体最多至吸收2个的,有点浪费就是了
第2个回答  2019-07-20

蛋白
不利于消化吸收
多了对身体就是一种
负担
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