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    • 每天吃4个煮熟的鸡蛋清，对身体有啥危害吗？

    如题所述

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    推荐答案   推荐于2017-11-21
    适当补充蛋白质，在运动方面有助于肌肉增长，但过多摄入会导致消化不良，身体紊乱。鸡蛋清4个对身体的影响并不是太大，如果锻炼身体阶段，可以选择适当补充。追问

    你也健身吗，健身的话你是吃增肌粉吗

    追答

    一般健身，不是专业的，没有必要吃增肌粉，训练强度达不到。

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-09-15
    摄入过量的营养，对身体有害无益，易三高。
    第2个回答  2015-09-15
    能吃下去就没危害
    第3个回答  2015-09-15
    营养过剩……不利于消化
    第4个回答  2015-09-15
    好
    相似回答
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