鸡蛋怎么做好吃而且有营养？

如题所述

推荐答案 2020-02-14

因为鸡蛋是一种蛋白质高的食物,它的耗量很小,所以用什么方法做都是有营养的.下面有34种鸡蛋的做法
请参考!
1。油煎荷包蛋
用料：鸡蛋1粒，酱油少许
做法：将鸡蛋打入碗中，烧热镬，放入一半碗油，略热放下鸡蛋以中火煎，依个别的喜好，
可以煎至半生熟，或全熟，或两面金黄，盛起隔油，放入碟洒些酱油即可。
在煎蛋时或可以洒些胡椒粉，细盐。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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其他回答

第1个回答 2019-06-08

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第2个回答 2019-06-13

鸡蛋煮8成熟呈溏心状，营养成分最利于人体吸收

第3个回答 2020-10-18

鸡蛋怎么吃最有营养？

相似回答

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