步行10公里大约要多长时间？

Question

如题所述

Answer 1

成年人正常步行约12分钟一公里,如果加上体力消耗后速度减慢的因素,步行10公里大约要2小时30分钟至3小时之间。

拓展：

1、简介：

步行，是汉语词汇，汉语拼音为bù xíng，指的是徒步行走。如:《管子·八观》:"乘车者饰观望，步行者杂文采。"

2、引证解释

指徒步行走。《史记·项羽本纪》:"﹝ 项王 ﹞乃令骑皆下马步行。"《二刻拍案惊奇》卷十七:"主人送他节仪二两， 孟沂 藏在袖子里了，步行回去。"《二十年目睹之怪现状》第十三回:"我也辞了伯父，同 继之 两个步行回去。"巴金 《军长的心》:"我和 丁干事 在所里吃过早饭，步行到团部。"

3、其它相关

步行是人类基本的活动方式之一，似乎整个人体结构就是为步行设计的，步行被公认为世界上最好的运动。许多临床实践证明，在中老年人中流行的"三五七步行法"，即每天走1或2次，每次走30分钟以上的路程;每周步行5次，运动量即运动后的心率控制在每分钟170次-年龄数，能使糖尿病的发病率下降50%。呼吸、吸吮、肢体活动是与生俱来的本能活动，在此基础上，人类逐渐学会了步行、体操、舞蹈……步行具有强大的自身免疫功能，祖先凭此赖以生存与发展。

Answer 2

我今天正好走了个10km，不多说看图

另外我基本属于比较宅的那种