66问答网
所有问题
当前搜索:
黑豆黑米黑芝麻粥怎么煮
吃
黑豆
、
黑米
、
黑芝麻
有什么好处?有什么禁忌?
答:
中医认为,芝麻味甘、性平,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。 黑米、黑豆、黑芝麻一起
煮粥
更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净。更可以治便秘.
黑米黑豆黑芝麻粥
的做法(三
黑粥
)做法:1、黑米洗净泡一夜(泡米的水不...
黑米黑豆黑芝麻
核桃红枣粥做法 黑米黑豆黑芝麻核桃红枣
粥怎样
做
答:
1、将
黑豆
、
黑米
各适量洗干净,然后用清水浸泡4~5个小时。2、然后将泡好的黑豆、黑米和
黑芝麻
,核桃一起放入砂锅中,加入适量清水。3、然后开大火煮开,再调至小火煲,煲的过程中用勺子时不时地搅拌锅底,防止黑米、黑豆粘锅。4、然后煲至黏稠状态,放入适量红糖,调至大火1~2分钟,将红糖搅拌均匀...
黑豆黑米黑芝麻
百合薏仁核桃大米
答:
二、做法 1、各种原料抓上一小把。2、将原料中的
黑豆
、
黑米
、
黑芝麻
、百合、薏仁、核桃、大米用清水浸泡3-4个小时。3、将所有原料清洗干净倒入电饭煲,加入足够多的水,按下煮饭键盖上盖子煮。4、煮大约20分钟后就要时刻关注着电饭煲的变化了,稍见冒热气就赶快的掀起盖子,以免溢出。开锅后就打开...
黑豆黑米黑芝麻
百合
怎么煮
粥
答:
黑米黑豆黑芝麻
核桃百合补气血粥 主料:黑米 2小勺,黑豆 1小勺,芝麻适量、百合适量、核桃适量、红糖适量 步骤:1、把黑米、黑豆、黑芝麻、百合、核桃放到碗里,倒水浸泡五到六个小时 2、浸泡好的食材倒入高压锅内,添加适当的水,插上电源,按下
煮粥
键就可以了 3、煮好后,盛出加入适量红糖即可...
我做的
黑米黑豆黑芝麻粥怎么
做不会苦
答:
黑米
洗净泡一夜(泡米的水不要倒)
黑豆
也洗净泡一夜(同样,泡豆的水不能扔)将黑豆、黑米放入沙锅中,倒入浸泡的黑水,再续足够量的清水,大火煮开,小火慢熬
黑芝麻
炒熟后研磨成粉末状粥熬好之后,放入黑芝麻粉末、红糖大火煮两三分钟即可。备注:黑芝麻大家经常吃,但提示大家,最好研磨了之后再吃...
黑豆黑米黑芝麻
百合
怎么煮
粥
答:
1、把
黑米
、
黑豆
、
黑芝麻
、百合、核桃放到碗里,倒水浸泡五到六个小时 2、浸泡好的食材倒入高压锅内,添加适当的水,插上电源,按下
煮粥
键就可以了 3、煮好后,盛出加入适量红糖即可 黑豆可以先泡一夜,不然就先打细,然后煮米和豆,百合也略泡放进去,最后放黑芝麻。最是听医生说黑芝麻生吃不...
煮黑豆黑米黑芝麻粥
,放什么糖好
答:
煮黑豆黑米黑芝麻粥
,放红糖好,补血补气,健脾养胃的功效更好 做法 1 将黑豆、黑米洗干净,然后用清水浸泡4~5个小时;2 然后将泡好的黑豆、黑米和黑芝麻一起放入砂锅中,加入适量清水;3 然后开大火煮开,再调至小火煲,煲的过程中用勺子时不时地搅拌锅底,防止黑米、黑豆粘锅;4 然后煲至黏稠...
黑豆
、
黑米
、
黑芝麻
、核桃一起
煮粥
答:
1、
黑豆
属于大豆类,营养丰富,含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及粗纤维,钙,磷,铁等营养物质。2、
黑米
是一种药食兼用的大米,属于糯米类。营养丰富,含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、镁、铁、磷、钾、锌等营养元素。3、
黑芝麻
属于胡麻科脂麻...
黑米黑豆粥
的做法
答:
黑米黑豆粥
的做法 1、黑米、黑豆均洗净,置于冷水锅中浸泡半小时后捞出沥干水分。2、加水将黑米、黑豆、
黑芝麻
以大火煮至开花。3、再转小火将
粥煮
至呈浓稠状,调入白糖拌匀即可。黑米黑豆粥的功效与作用 黑米黑豆粥是老百姓口中一道十分有营养的粥类食品,黑米黑豆粥由于其独特的营养价值,不仅口味...
黑米黑芝麻黑豆粥
的做法
答:
黑豆
,
黑米
,
黑芝麻
,百合,薏仁,核桃,大米,红糖一起
煲粥
的做法:一、材料 黑豆30克、黑米30克、黑芝麻30克、百合30克、薏仁30克、核桃30克、大米50克、红糖15克 二、做法 1、各种原料抓上一小把。2、将原料中的黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁、核桃、大米用清水浸泡3-4个小时。3、将所有原料清洗...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
黑米和黑芝麻可以一起煮粥吗
黑豆紫米黑芝麻粥功效与作用
喝黑豆黑米黑芝麻三月
黑芝麻黑米粥
黑米黑芝麻核桃粥功效
黑米黑芝麻粥的危害
黑米黑芝麻粥的功效与作用
黑米和黑豆煮粥的功效
黑米黑豆粥