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黑豆黑米黑芝麻百合怎么煮粥
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推荐答案 2017-04-03
1、把黑米、黑豆、黑芝麻、百合、核桃放到碗里,倒水浸泡五到六个小时
2、浸泡好的食材倒入高压锅内,添加适当的水,插上电源,按下煮粥键就可以了
3、煮好后,盛出加入适量红糖即可
黑豆可以先泡一夜,不然就先打细,然后煮米和豆,百合也略泡放进去,最后放黑芝麻。最是听医生说黑芝麻生吃不好消化。可以芝麻略炒再放进去。
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黑豆
一把、
黑米
2把,
黑芝麻
1小把,
百合
10片,薏仁3把,大米2把,红糖适量...
答:
黑豆(1小把)黑米(2把)黑芝麻(1小把)百合(10片)薏仁(3把)核桃(2个)大米(2把)红糖 另外核桃也可以换成花生米。 以上是两个人的量。 我告诉我的朋友每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,
大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了
,关火,盖上盖子闷。 第二天早上加...
黑豆
(1小把)
黑米
(2把)
黑芝麻
(1小把)
百合
(10片)薏仁(3把)核桃(2个) 大...
答:
将黑豆(1小把)黑米(2把)黑芝麻(1小把)百合(10片)薏仁(3把)核桃(2个) 大米(2把)淘洗后,
加水后放在电高压锅中调至八宝粥位置
,停止后不要马上开盖,焖30分钟后便可食用,食用时加入红糖即可。煮粥时加点红枣营养和味道会更好。
黑米
黑豆黑芝麻
核桃薏仁
百合
一起
煮粥
有什么功效
答:
清心安神功效。主料:
黑米
2小勺,
黑豆
1小勺,芝麻适量、
百合
适量、核桃适量、红糖适量 步骤:1、把黑米、黑豆、
黑芝麻
、百合、核桃放到碗里,倒水浸泡五到六个小时 2、浸泡好的食材倒入高压锅内,添加适当的水,插上电源,按下
煮粥
键就可以了 3、煮好后,盛出加入适量红糖即可 ...
黑豆
、
黑米
、
黑芝麻
、薏仁、
百合
、核桃、大米、
答:
黑豆
、
黑米
、
黑芝麻
、薏仁、
百合
、核桃、大米、
熬粥
对少白发有效果。
如何熬
黑五类粥
答:
1、黑五类
粥
做法:主料:
黑米
50g、
黑豆
50g、
黑芝麻
50g、
百合
10g、薏仁100g、核桃2个、花生50g 辅料:油适量、红糖适量 步骤:(1)先把材料用水泡几个钟。(2)煮10-15分钟 米变粘稠的时候就可以了。(3)关火,盖上盖子闷。先闷一会 加点水,放红糖,热两分钟。2、黑五类简介:“黑五类”:包括...
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