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跳步上篮教学视频
篮球中的带球垫步和
跳步
是个什么规则?
答:
跳步跳步
1、跳步简介: 跳步是突破摆脱防守的方法,走步才是违例,也不计入犯规。 跳步这个词汇严格来说并不属于篮球的规则范畴,只是业余选手更多时候使用这个词汇来形容控球者双脚离地后手中球由于防守球员的成功防守或者干扰导致球没有出手而进攻方的双脚再度落地的行为。这是一种走步行为的衍生,目前...
跳步
犯规吗?
答:
跳步
当然不算犯规了,有时候就看你跳的对不对了,基本步法和一步急停一样的。
三步
上篮
规则
答:
要求但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。三步
上篮
的动作要领可用”一大、二小、三跳”六个字进行概括右脚跨出一大步的同时接球;接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳;右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧上方,腾空后,当身体接近最高点时,右臂向前上方伸出,手腕前屈,食中指用力拨球,...
詹姆斯螃蟹步
上篮
技巧
答:
詹姆斯的四步上篮很有特点,他的第一步起步速度并没有罗斯或者保罗那样出色,他都是依靠身体优势依住防守球员,在对抗中找到最后一步的进攻空间,然后一个小
跳步上篮
。这时候,失去位置的防守球员一般只能犯规来阻挡,但詹皇的2+1能力实在突出,犯规有时候也没有意义。詹姆斯的所谓四步上篮,是合理利用...
詹姆斯6步
上篮
是真的吗 求解答
答:
正常 2步或者3步 3步最多 一般的正常
上篮
是运球后一只脚落地 然后持球走2步后起跳上篮 个人的感觉会是只走了2步 其实一开始球刚拿上的时候已经算一步了 然后LBJ的上篮是最后一步是小
跳步
双脚落地那种 所以说不准 到底算几步 照理是4步了、、 6步的话 估计是裁判没...
怎么三步
上篮
?
答:
注意事项 “三步
上篮
”的
教学
重点是脚步动作,要紧扣“一大、一小、三跳”六个字,并注意动作节奏,特别是第一步和第二步之间要连贯,绝对不能间断。另外,“三步上篮”实际上是跨第一大步的同时接球,跨第二小步起跳,腾空完成投篮动作,绝对不能理解为跨三步后才投篮,“三步上篮”实为跨两步后...
如何识别走步违例的三步
上篮
篮球基础
教学
答:
1,如果d和e是同步,即双脚同时落地,就是平常说的“
跳步
”。这时双脚皆不可平移(即规则中的“双脚皆不可作为中枢脚”),只可抬起。抬起的情况和引理相同。当然也可以站在那里随便多久。2,如果到e结束,没有后面的fgh。那么是正常的两步急停。右脚为中枢脚,左脚可以任意平移。和平时的停步没有...
跳步
落地之后还能跳吗
答:
双脚落地后可以原地起跳。篮球
跳步
单脚落地再跨一步不是走步。当跳步的时候无论是单脚落地还是双脚落地,都会有一个被视为中枢脚,如果是单脚落地之后,可以视为单脚落地的脚为中枢脚,另一只脚可以在跨一步或者移动,这之后必须传球或者投篮,否则,继续走会被判罚为走步。跳步是突破摆脱防守的方法,...
打篮球怎样
跳步
?
答:
篮球跳投 跳投技术由起跳、原地投篮、跳起投篮三个子技术组成,大多数学生往往不容易准确掌握,所以应该运用多种
教学
手段来提高教学质量。下面我向大家推荐一种系统化的教学方法,大家不妨一试。该系统化教学分三步:一、起跳训练 起跳分为原地起跳、一步急停起跳、二步急停起跳三种。无论哪一种起跳,都...
请教篮球高手,篮球中的
跳步
后是否可以再跨一步后
上篮
?(就是像三大步那...
答:
呵呵,这个得看合球时机的,和中枢脚。比如,你
跳步
的时候,是在空中合球后,双脚落地,(这种方法是跳起来之后合球),可以跨一步。还有就是先拿球,直接往里跳,这个落地后就不可以再跨步了。在空中或者落地以后合球,就是可以跨步。合球之后跳步,就不可以跨步了。仔细看合球的时机。大概就是这样 ...
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