66问答网
所有问题
当前搜索:
跳步上篮教学视频
三步
上篮
规则
答:
要求但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。三步
上篮
的动作要领可用”一大、二小、三跳”六个字进行概括右脚跨出一大步的同时接球;接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳;右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧上方,腾空后,当身体接近最高点时,右臂向前上方伸出,手腕前屈,食中指用力拨球,...
篮球
跳步
可以两脚同时起跳?
答:
严格说不行!算起跳,有时也吹走步!但一般是不会吹的!詹姆斯、罗斯就经常
跳步
!你可以多看看他们的
视频
!想学好篮球的话上网收索张卫平篮球
教学
!希望对您有帮助!
三步
上篮
的要领
答:
上篮
分为左手上篮和右手上篮 而对于惯用右手的人来说右手的上篮是最为基础,同时也是训练起来相对简单的技巧 而如果楼主是习惯用左手的话则反之,左手会更加简单 所以,练习上篮,首先要冲自己的习惯用手开始,等到了进阶阶段再可以进行非惯用手的练习 现在姑且估计楼主的习惯用手是右手吧 3步上篮的要领其实...
詹姆斯螃蟹步
上篮
技巧
答:
詹姆斯的四步上篮很有特点,他的第一步起步速度并没有罗斯或者保罗那样出色,他都是依靠身体优势依住防守球员,在对抗中找到最后一步的进攻空间,然后一个小
跳步上篮
。这时候,失去位置的防守球员一般只能犯规来阻挡,但詹皇的2+1能力实在突出,犯规有时候也没有意义。詹姆斯的所谓四步上篮,是合理利用...
关于篮球
跳步
答:
我来回答试试!在篮球中
跳步
其实很简单,但用起来得把握时间和时机否者一般作用都不是很大,或者说不怎么实用。还有跳步并不是指三步
上篮
,三步上篮时不能用跳步,跳步只能是运球停球时的一瞬间突然跳一步摆脱防守,落地后两只脚都可以作为轴心!呵呵,我也是一个很喜欢玩篮球的人,我的回答是我自己...
詹姆斯6步
上篮
是真的吗 求解答
答:
正常 2步或者3步 3步最多 一般的正常
上篮
是运球后一只脚落地 然后持球走2步后起跳上篮 个人的感觉会是只走了2步 其实一开始球刚拿上的时候已经算一步了 然后LBJ的上篮是最后一步是小
跳步
双脚落地那种 所以说不准 到底算几步 照理是4步了、、 6步的话 估计是裁判没...
怎么三步
上篮
?
答:
注意事项 “三步
上篮
”的
教学
重点是脚步动作,要紧扣“一大、一小、三跳”六个字,并注意动作节奏,特别是第一步和第二步之间要连贯,绝对不能间断。另外,“三步上篮”实际上是跨第一大步的同时接球,跨第二小步起跳,腾空完成投篮动作,绝对不能理解为跨三步后才投篮,“三步上篮”实为跨两步后...
如何识别走步违例的三步
上篮
篮球基础
教学
答:
1,如果d和e是同步,即双脚同时落地,就是平常说的“
跳步
”。这时双脚皆不可平移(即规则中的“双脚皆不可作为中枢脚”),只可抬起。抬起的情况和引理相同。当然也可以站在那里随便多久。2,如果到e结束,没有后面的fgh。那么是正常的两步急停。右脚为中枢脚,左脚可以任意平移。和平时的停步没有...
如何垫步
上篮
?
答:
)单脚起如果单脚落地当然没问题,只是这才两步,另一只脚落地时用这只脚起跳
上篮
,这就是所谓的三步上篮了,就不是垫步了;双脚起那就不能双脚落地了。垫步是一种调整步伐节奏的脚步 动作体现在相邻两次触地的是同一只脚(类似军训中错步以后的单脚跳一下调整步子)
跳步
指单脚起跳后 双脚着地(一般...
打篮球怎样
跳步
?
答:
篮球跳投 跳投技术由起跳、原地投篮、跳起投篮三个子技术组成,大多数学生往往不容易准确掌握,所以应该运用多种
教学
手段来提高教学质量。下面我向大家推荐一种系统化的教学方法,大家不妨一试。该系统化教学分三步:一、起跳训练 起跳分为原地起跳、一步急停起跳、二步急停起跳三种。无论哪一种起跳,都...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜