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脂肪同等于卡路里吗为什么
卡路里
和
脂肪
有
什么
区别呢!?
答:
2、特点不同:作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里。
脂肪
可溶于多数有机溶剂,但不溶解于水。是一种或一种以上脂肪酸的甘油脂C3H5(OOCR)3。3、来源不同:
卡路里热量
来自于碳水化合物,脂肪,蛋白质。脂肪存在于人体和动物的皮下组织及植物体中,是生物体的组成部分和储能...
消耗
卡路里
跟燃烧
脂肪
不对等吗
答:
任何东西都有热量,
脂肪热量
很高,但不是热量就代表脂肪,米饭也有热量,但是很低,米饭也不含脂肪。 9
卡路里
能燃烧一克脂肪。(焦尔和卡路里都是热量的单位,
脂肪是热量
最高的)1卡路里=0.00418焦耳。1000卡=4.18焦耳( 1焦=1焦耳 ,1000焦=1千焦)0.239卡路里=1焦耳你这瓶酸奶是280千焦=280000...
一公斤
脂肪等于
多少千卡?
答:
一公斤
脂肪等于
7700千卡。我们一公斤的脂肪完全释放的
热量
在9000千卡。但是市面上流传的一公斤脂肪等于7700千卡的热量。其实这两者
是
不矛盾的,1公斤纯脂肪完全燃烧可以提供给身体9000千卡的热量的,但是当我们消耗了7700千卡时,身体的脂肪组织就已经减少了一公斤。换算方式 一大卡是1/4500大卡。1g脂肪相当...
脂肪
的
热量
答:
1公斤脂肪热量大约在7500至8000
卡路里
之间每克的脂肪大约会产生9大卡的热量如果想要减少1kg的脂肪就必须消耗掉7700大卡的热量,若每日减掉500卡路里也需要14天才能减少1kg,1kg的
脂肪热量等于
14个巨无霸汉堡产生的热量,每天少。正常也会减少水分也就
是
说,减去的体重,无论如何都包含了多余的水分1kg的脂肪,...
食物的
卡路里
和
脂肪
答:
你也许是理解错误了吧。一克
脂肪是
9
卡路里
,又叫9大卡。而一克蛋白质是4卡路里,又叫4大卡。比如一瓶酸奶的
热量
标注是四百卡,脂肪标注是10克。那么这瓶酸奶的总热量就是400+90=490大卡 其实一般我们说的卡就是大卡吧。打这个比方可以么~~~之所以减肥的人和脱脂牛奶,因为仅仅能少喝几十卡的热量呢~...
卡路里
和
脂肪
有
什么
不同啊
答:
1.
卡路里是
一种能量单位,通常用于描述食物的
热量
。1
卡路里等于
4.184千焦耳。它衡量的是食物在体内分解时所释放的能量。2.
脂肪是
一种生物大分子,主要功能是储存能量和保护器官。脂肪分为饱和脂肪和不饱和脂肪,分别来源于动物和植物。3. 饱和脂肪主要存在于动物性食品中,如肉类和全脂乳制品,而不...
卡路里
、糖分、
脂肪
有
什么
联系?
答:
从科学和健康的角度上来讲,一天要食用均衡的碳水化合物
脂肪
和蛋白质,大概是300g碳水化合物,75g脂肪,和60g蛋白质,但应三者内储存的能量不同(单位质量脂肪中含
热量
最高),一天三者的供能比应该
是
60:27:13。所以少量脂肪的摄入是必须的但量一定要控制否则肯定是危害健康的。任何一个机器要运转都...
一千克
脂肪等于
多少
卡路里
视频时间 01:07
热量
,
卡路里
和
脂肪
“三位”
是什么
关系
答:
1. 热量
热量是
食物所能提供的能量,通常用“卡”或
卡路里
来表示。人体在每时每刻都消耗着能量,这些能量来源于食物中的产热营养素,包括蛋白质、
脂肪
和碳水化合物。这些营养素在经过氧化作用后产生热量,用以维持身体的生命活动、生长发育和运动。当摄入的热量超出身体消耗能力时,多余的能量会转化为脂肪...
1kg
脂肪等于
多少
卡路里
视频时间 01:07
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