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投篮不准容易偏怎么练
三步上篮 老是偏出。
答:
2,如果到e结束,没有后面的fgh。那么是正常的两步急停。 右脚为中枢脚,左脚可以任意平移。和平时的停步没有区别。 [编辑本段]练习一、三步上篮是最基本、最简单的
投篮
技术。下面以右手的三步上篮为例说明
如何练习
:从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝篮框方向运球向前,最后一...
怎么样
才能更准确的
投篮
答:
2.单手和双手
投篮
作为力量比较小的人,双手比较
容易
投一些,但是单手也一定要学,可以互相换着休息,而且:单手投篮技巧掌握好了比双手容易进球一些,我的感觉。也可能是我练的时间短吧,我也不知道那些打的很好的人都是喜欢用双手还是单手投篮。3.双手学习最重要的注意事项 其实大部分人身体协调能力...
怎么
才能提高
投篮
命中率?
答:
提高
投篮
的命中率:1、拿球。手掌球的位置非常的重要,对于右撇子,右手掌就放在球顶部,左手掌放在球侧部以掌握球的方向。注意右手不要贴球太紧,因为右手抓得太紧,在篮球投出去的时候,手指摩擦篮球的时候就会旋转得很快。2、投球。投球时将球举到头顶,右手臂弯臂成L姿势。有些人会将球举到前面...
我喜欢打篮球,但就是投
不准
。
怎么
才能很快掌握投的准呢?
答:
总而言之,
投篮准不
是什么高不可及的事,掌握正确的投篮要领再多加
练习
,投篮可以变得 轻松愉快。对于篮球这项运动,我也有自己的感慨。我认为,年轻的时候就应该打的“独”一点,不要太 在乎别人埋怨你传球少、没有团队意识。年轻人就要挥洒自己的个性,让别人看到自己究竟 有多么的不可思议,不给青春...
我
投篮
太
不准
了,
怎么练习
才能成为神投手
答:
1.原地
投篮练习
。 (1)徒手做原地投篮动作的横仿练习,体会动作方法。 (2)不对球篮的投篮练习。 要求:体会投篮手法和用力过程,注意弧度和旋转。 (3)正面定点投篮练习。 要求:投篮手法正确,中弧线,球向后旋。 (4)不同角度的投篮练习。 要求:投篮手法正确,体会投篮 投篮是在比赛中,队员运用各种专门...
投篮
命中率不稳定,我应该做什么
训练
来改善?
答:
2.投球方式多种多样,无论是单手还是双手推球还是拨球,都要保证你出手是手臂摆动在一个面,拨球
投篮
之所以命中率高是因为手臂都不动,就手腕动,快而准确的保证手出球瞬间划过的是一个平面弧线,只是惯性让人看到出球后的手掌往外拐。推球投篮,如果手感好时命中率就高,因为练得多或当时身体协调性...
投篮不
好,该
如何
培养投篮手感?
答:
很多人连三分线外的篮筐都碰不到,需要加强力量
训练
;
投篮
姿势:一个好的姿势为投篮做好了准备。像鲍尔和富儿兹这样的天才来了NBA调整姿势也很重要比赛需要依靠教练的指导。如果教练的指示是让你在空档时尽可能多地射门,那么这就是你应该做的。但你也应该知道,除了投篮得分,还有很多方法可以为球队...
我身高188,15岁,喜欢打篮球,但不会抢篮板,
投篮不准
,要
怎么
办?
答:
我身高188,15岁,喜欢打篮球,但不会抢篮板,
投篮不准
,要怎么办? 不会预判球的方向和抓球,经常碰到球另一支手不能配合着把球抓下来,不懂得抢板,要
怎么练习
?... 不会预判球的方向和抓球,经常碰到球另一支手不能配合着把球抓下来,不懂得抢板,要怎么练习? 展开 我来答 6个回答 #热议# 武大靖在...
要想让自己的
投篮
特别准应该
怎么练
?
答:
左手扶著球的左侧 3.右脚向前踏至稍微超越左脚, 并以右手手指及手腕向前上方, (即篮框的方向)拨球 4直至手肘伸直, 手指指向篮框, 全身自然伸展 );再然后就是多联系,或者说保持大量的出手;最后要全方位的,不要固定一些点,尽量每个地方都有把握,由近到远慢慢
练习
。祝你早日成功!
我打篮球时一跳投就后仰,导致
投篮不准
。我感觉好像我某处肌肉不足,对吗...
答:
正确的姿势就是后仰,
投篮不准
的原因很大一部分是由于肌肉的力量不足,同时肌肉的协调能力不好。我曾经是个篮球教练,一下是一些解决方法。1.姿势很重要,但并不是只有一种是正确的。首先你要做的是稳定你的投篮姿势,做到每次投篮都运用相同的动作。不要一会儿是这个姿势,一会儿又成了那个姿势。一般...
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