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营养瘦肉汤的做法大全
瘦肉炖汤怎么
做
答:
把瘦猪肉切成大片在水里焯一下,冷水下锅可以把肉里的 血污逼出来 . 用砂锅接上原料 3 倍的冷水
,把原料放入先大火煲开,再该为小火煲,当花生包面了就可以了。饮用时放入适量盐味精、香油、胡椒、姜、葱、蒜等调味品,但注意用量不宜太多,以免影响汤本来的鲜味。苹果雪耳瘦肉汤 原料 :瘦肉500...
瘦肉汤的做法大全
答:
1、滑菇肉片
汤
原料:猪
瘦肉
250克,味精2克,水淀粉50克,滑菇300克,葱10克,胡椒面5克,盐4克,料酒10克,芝麻油5克。
做法
:选择猪净瘦肉,切成薄片,用盐、料酒、水淀粉拌匀码味。滑菇洗净杂物,用沸水汆熟。锅置于火上,加入鲜汤、滑菇烧沸,加入味精、料酒、盐、胡椒面烧沸,将肉片抖散下锅...
瘦肉
和什么
炖汤
好
答:
生姜 一块 瑶柱瘦肉炖汤的做法
冰冻瘦肉加盐,白醋解冻 加入漠过瘦肉的清水,搅拌均匀大约5-10分钟可以解冻
瑶柱洗净 生姜洗净切片党参,黄芪洗净红枣洗净去核 瘦肉切片,把全部材料放入炖盅 加开水,大约八分满即可电炖锅隔水炖两个小时即可 炖好后的汤鲜甜美味,加少许盐调味即可 瘦肉淮山百合汤 ...
瘦肉炖汤
放什么材料好喝
答:
生抽 适量
瘦肉汤的做法
把瘦肉(最好是小里脊肉)切成肉丝或小薄片,加香油搅拌均匀,再加生抽和淀粉继续搅拌均匀,如果有点干,可以稍加少量的水!然后静置5分钟!请点击输入图片描述 在锅里加500ml左右的水,并烧开!水烧开后,放入碎姜沫,煮1分钟,加入调好的瘦肉,加瘦肉的时候要像视频这样...
瘦肉
煮什么
汤营养
又好喝
答:
把准备好的瘦肉清洗干净,切薄片,切时不要切断,整块切好,再转过来,反方向继续切,切成这个样子
,可以更好去除血水。本来做瘦肉汤,是要买猪展肉的,去市场没看到有猪展肉,就买了这个。第三步:准备一个干净的锅,加一些清水,把切好的瘦肉丢入锅里,加两三片姜片和少许料酒去腥味,开大火烧...
瘦肉怎么炖汤
好喝
答:
推荐《滑粉肉汤》,
做法
如下:1、猪
瘦肉
半斤,洗净,去掉肥肉或者筋没有就不管,切小片。2、蒜拍碎,切末。老姜洗净,拍碎,切末。3、将肉片放入盆中,加入少许盐,少许生抽,蒜末,姜末,鸡粉抓匀,放入适量的清水,在加入适量的红苕淀粉抓匀。4、配菜可以选用平时做
汤的
蔬菜,比如:空心菜,豆腐叶...
瘦肉汤
如何做最有
营养
?
答:
可以做鲜鲍鱼
瘦肉汤
,具体
做法
如下:主要材料:鲍鱼3个,瘦肉200克,淮山20克,沙参50克,红枣4颗,枸杞10克,姜2片,食盐适量。1、将淮山、沙参洗净,红枣去核切片。2、鲍鱼去壳擦洗干净,去掉泥污,鲍鱼肉切花,瘦肉切块。3、将所有材料放进炖盅里。4、炖3小时,食用前加入食盐调味即可。5、成品...
瘦肉汤的做法
答:
瘦肉汤的做法
如下:原料:瘦肉、排骨汤、香菜。主料:生姜、生抽、盐、鸡精、料酒、白胡椒粉、地瓜粉。第1步、瘦肉清洗干净,切薄片,香菜切碎,生姜切片。第2步、瘦肉加1勺生抽,1勺料酒,腌制半个小时,煮之前加2勺地瓜粉抓均匀。第3步、把排骨汤倒入锅中,放2片生姜大火烧开,没有排骨汤用清水...
瘦肉汤怎么
做最有
营养
?
答:
用料 瘦
猪肉
150g 北芪 5g 红枣(去核) 5g 桂圆肉 3g 枸杞子 3g 盐 适量
做法
:1、洗净的
瘦肉
切件 2、将北芪,红枣,圆肉,枸杞子洗净连同瘦肉一齐入炖盅。3、加入滚开水至炖盅满,盖上盖隔水炖1小时即成。
瘦肉
煲什么好补血补气
答:
用新鲜的猪血、菠菜以及粳米一起煮成的粥,不仅味道鲜甜,而且其
营养
价值也非常丰富,多吃这道粥品,可以起到润肺养血、解燥消烦的作用。瘦肉煲什么好补血补气3 1、阿胶
瘦肉汤
材料:阿胶10克,瘦猪肉100克。
做法
:将猪肉切丝之后放在砂锅内,加入适量的水,用小火炖熟后加入阿胶烊化(具体做法是...
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