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梨和苹果哪个营养高
雪梨和苹果
,
哪个
的
营养
价值高一点???
答:
对。
营养苹果比较高
。苹果的皮也是很有营养的,,不过,雪梨的汁比较多
梨和苹果
那种
营养
价值高?
答:
梨
的
营养
价值 1.梨的果肉含有丰富的果浆,葡萄糖
和苹果
酸等有机酸,另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。2.新鲜的梨含水量达83%,热量比苹果稍低,其...
苹果和梨哪个
更有
营养
答:
我觉得梨的营养价值更高一些
,能够润肺止咳,解热清火,所以有一定的保健价值
吃
苹果
有益还是
雪梨
有益?
答:
适用量:每天吃1~2个
苹果
就足以达到上述效果了。男性吃苹果的数量应多于女性,因为苹果有降胆固醇作用。温馨提示:苹果的
营养
很丰富。吃苹桌时要细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是对减少人体疾病大有好处。不要在...
苹果和梨子哪个
有
营养
些?
答:
梨子的热量略低于
苹果梨
的纤维素比
苹果高
一倍 苹果的维生素E含量高于梨 数据我给您好了 您对比下了
梨子营养
信息营养素含量(每100克)热量(大卡)44.00碳水化合物(克)13.30脂肪(克)0.20蛋白质(克)0.40纤维素(克)3....
雪梨
好还是
苹果
好
答:
最好是
苹果
,因为苹果的
营养
比梨的营养丰富.苹果比梨对身体有利.对于这两种极富营养的常见水果(与橙同谓世界水果货品架上的三巨头).苹果性温,适合每天都吃,而且这种水果对于血脂高,脑心血管不顺畅的人来说特别推荐.
梨和
...
梨子跟苹果哪个营养
价值高
答:
梨子跟苹果营养
价值都很高。苹果性平,适合大多数人食用。而梨属于寒性水果,去肺火作用比较大,一般怕凉的人要少吃或煮熟了再吃。
苹果和
和
梨哪个
更有
营养
?
答:
肯定是
苹果
了。苹果酸甜可口,
营养
丰富,是老幼皆宜的水果之一。它的营养价值和医疗价值都很高。每100g鲜苹果肉中含糖类15g,蛋白质02g,脂肪01g,粗纤维01g,钾110mg,钙011mg,磷11mg,铁03mg,胡萝卜素008mg,...
苹果和梨子哪个营养
价值更高?
答:
各有各的
营养
,不过一般都会推荐吃多吃
苹果
但是一般咳嗽,肺热,就推荐吃
梨
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