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含脂肪较低的动物性食物
教大学生辨别自己是虚胖还是实胖
答:
脂肪分布不均匀,通常是某个部位
比较
胖(比如腰腹部、大小腿、背部、手臂等)
脂肪有
晃动感,松松垮垮。实胖脂肪分布比较均匀,通常是一起胖,或者较为集中在臀腿,腰腹部的肉一般比较紧实,不会很松垮。 虚胖少吃少喝还是胖、身体代谢水平低下、光靠节食减肥效果不明显、越节食越难受、需补充营养和气血 实胖食欲旺盛...
冬瓜是解药
性食物
吗?
答:
冬瓜并不是解药
性的食物
。冬瓜可以利水消肿。冬瓜中
富含
多种氨基酸,瓜籽和果皮中的含量高于果肉。这些物质能帮助人体解除游离氨毒害,并有利尿消肿的功效。冬瓜中的粗纤维,能刺激肠道蠕动,使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。冬瓜
含有
较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素...
有些狗粮慎重|狗狗拒绝吃不健康的狗粮
答:
盐分是狗狗身体必须的基础物质成分,盐分能提高狗粮的适口性,狗粮盐分太低就好像我们吃菜没
有
放盐一样,适口性差 但是高盐分会带来高血压、肾脏疾病、皮肤毛发健康受损的风险 怎么看出来啦? 狗粮的含盐量
最低的
标准幼犬0.45,,成年大00.9 4含肉量太低 狗狗是一种杂食
动物
,吃肉肉可以强壮狗狗的肌肉,在一定程度上保...
狼遇到婴儿真的会照顾,而不是吃掉吗?
答:
哺乳动物都是靠乳汁来哺育后代
的动物
,但是不同的哺乳动物其乳汁的成分以及各个成分的含量却有着很大的差异,人类是一种杂食
性动物
,乳汁中的营养成分相对的全面,而且蛋白质和
脂肪
含量相对
较低
。 但,狼是一种食肉动物,它们的乳汁中的各个成分含量比较高,这是适应狼幼崽生长所准备的
食物
,与人类乳汁相差太大,用狼的...
糖类、脂质、蛋白质的作用和来源
答:
一般动物内脏除大肠外含脂肪量皆
较低
,但蛋白质的含量较高.禽肉一般含脂肪量较低,多数在10%以下.鱼类脂肪含量基本在10%以下,多数在5%左右,且其
脂肪含
不饱和脂肪酸多.蛋类以蛋黄
含脂肪最
高,约为30%左右,但全蛋仅为10%左右,其组成以单不饱和脂肪酸为多.除
动物性食物
外,植物性食物中以坚果类含脂肪...
蛋白质十佳
食物
排行榜
答:
此外,鸭肉是含B族维生素和维生素E
比较
多的肉类,且钾含量较高,100克可食部分达到近300毫克。氨基酸评分(代表值)90。 5.鸡肉 蛋白质含量20.3g/100g20%左右的蛋白质含量,让其成为许多健身增肌人群青睐的蛋白质来源。除此之外,鸡肉
脂肪
含量低、含较多不饱和脂防酸、含多种利于人体消化的氨基酸、丰富的磷脂类和矿物质...
各类畜禽肉的营养特点是什么?
答:
脂肪
畜禽肉的脂肪含量因
动物
的品种、年龄、肥瘦程度、部位等不同
有
较大差异,低着为2%,高者可达89%以上。在畜肉中,猪肉的脂肪含量最高,羊肉次之,牛肉
最低
。例如:猪瘦肉中的脂肪含量为6.2%,羊瘦肉为3.9%,而牛瘦肉仅为2.3%。兔肉的脂肪含量也
较低
,为2.2%。在禽肉中,火鸡和鹌鹑的脂肪...
什么
食物含
维生素D
最
多
答:
鱼肝油。鱼肝油是摄取维生素D最迅速、最简单的方法之一,鱼肝油还能提供维生素A,有助保护免疫力和心脏、眼睛的健康。进行户外活动,只要人体接受足够的日光,体内就可以合成足够的维生素D;除强化食品外,通常天然食物中维生素D含量
较低
,
动物性食品
是非强化食品中天然维生素D的主要来源,如
含脂肪
高的海鱼和...
什么
食物含脂肪
酸
答:
富含
饱和
脂肪
酸食物:一般
动物性食物
:全脂奶、奶油、乳酪、肥猪肉、猪皮、鸡皮、鸭皮、火腿、培根、香肠、猪油、鸡油、牛油、油炸食品、速食、西点、糕点 植物性油脂:椰子油、棕榈油、棕榈仁油、可可亚脂、氢化油、烤酥油、奶精 问题三:那些
食物含有
反试脂肪酸 营养专家说,反式脂肪酸确实不能过量...
求助,低蛋白和含淀粉的
食物
。
答:
含蛋白质较多的食物
动物性食物
中以蛋类(鸡、鸭、鹅、鹌鹑蛋)、瘦肉(猪、羊、牛、家禽肉等)、乳类(人、羊、牛乳)、鱼类(淡水、海水)、虾(淡水、海水)等含量丰富。植物性食物中以黄豆、蚕豆、花生、核桃、瓜籽含量较多,米、麦中也有少量的蛋白质。
含脂肪
较多的食物 动物油,如猪油、...
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