第1个回答 2021-08-09
如果父母上了年纪,血压有点偏高,那么,这种情况下就不要吃一些高蛋白,高脂肪的食物,饮食尽量要清淡,绝对不能饮酒,而且平时应该多锻炼身体,适当的还要吃一些降压药
第2个回答 2021-08-09
上了年纪的人都血压会高,这个时候你再用药物给他调理了,要注意的是吃饭要吃清淡的,不要吃太油腻的,注意多休息
第3个回答 2021-08-09
血压高的话一般情况下就是不要太激动,然后不要做很多激烈的运动,不要吃那种热量很高的食物,这样子的话可以很好的控制住。
第4个回答 2021-08-09
年纪大的人,血压一般来说都比较高一些,如果要保持正常血压,首先在饮食上要清淡合理,然后要经常去慢走散步进行锻炼