心理问题，帮帮我。

Question

我除了见我男朋友开心外，生活中没有什么事情能让自己开心起来，不爱说话，不爱出门，不爱见人，很小的事情就发很大的脾气，天天都要哭。还有，觉得生活没意思，最近总想要死，心情特别压抑。我是不是得抑郁症了？
而且，只喜欢和我男朋友一个人说话，只喜欢和他一个在一起。没有他就要死掉了的感觉，就是呼吸 都觉得缺养，他不在 自己就不吃饭，不睡觉，精神萎靡，对什么都没兴趣。
这样的情况，是不是心理有病了。

Answer 1

是不是抑郁症并不重要，确实是心理有些疾病，应该多交些朋友，多增加社交活动，尝试些其它的生活方式，你这样其实你的男友慢慢会很痛苦的，你会给他很大的压力，而且他也不会快乐，所谓的放手里怕掉了，放嘴里怕化了，你脆弱了，建议去游乐园坐些惊险的游戏，然后大叫大叫，解放压力。
我有一个朋友与你情况相近，她男友工作的时候也必须随时给她回手机信息，或者是男友在网络游戏里跟别人说话，她都能哭出来，大事小事都郁闷得不得了。我老婆怀着小孩的时候有段时间就是这种忧郁感，觉得活着都没劲。
看医生我觉得意义不大，你还是从生活方式以及社交方面改变一下，出去旅游，养个小宠物，多出去参加聚会，多跟别人聊天。 但可别在电脑里跟网上聊天，会变得更脱离社会的。
多看看阳光和美好的生活吧，去做做义工，帮助需要帮助的人群，感受一下那些真正的困难的人们，给予别人爱的同时，你收获的也是阳光也是温暖。

Answer 2

这个不是心里有病，我也曾有过这种情况，不过没你那么严重，这个是由于你生活的环境造成的性格，只要改变自己的性格就能改变这种情况。当然环境也是一个重要因素，有一句话说的好，环境造就人才。

这种性格的原因有几个方面：

1、不自信，导至不爱说话，受家里大人或周围环境影响，得不到大家的认可。这个很重要，家里大人不要经常吵或骂孩子，要多鼓励孩子，多和孩子玩沟通。

2、由于某些地方或东西不如别人，感觉自卑，更不敢和别人交往，失去更多的快乐。

如何改变：

1、尝试不同的环境，寻找自己自信的一面，一定要多说话，经常和别人玩，然后和更多人玩，在众多认可你的人面前大声说话，开玩笑，玩。

2、经常想好的事，忘掉那自卑的事。多交朋友，多说话。开心的大笑。

还有一点，精神感情不要寄托在一个人的身上，向你现在这种情况，如果因为什么事你男友和你分手，你很有可能就想不开，这是很多人自杀的原因。

希望对你有所帮助本回答被提问者采纳

Answer 3

你对他有了严重的依赖心里了。让男友再叫几个他的朋友陪你一起出去玩玩，最好成双成对出去玩玩，再心情不好的人出去玩玩，心情都会得到很大程度上的缓解。

还有看看书对你很有帮助的。
《读者》会让你做生活的强者，会让你的性格变的开朗，会让你柔情似水。
《意林》会让你得到智慧，会让你从此变的开心起来。

每个月十几元钱就会改变你的人生。
试试我说的，你会发现生活原来如此美好，相信你会重新拥有这一切的。

Answer 4

你没有病、只是现在只想喜欢男朋友，并依赖他，这都没问题。只要你和他都感覚这様很好就行、过二年就会好一些。可我担心的是他现在开心吗?你爱了他是为了给他幸福、因为你过度的依赖和叫他没有自由迫使他想远离可怕的你、那你还能说是为他死都可以・什么都可以去做吗?你没有病、只是不想自控。
为了不失去他、你叫他有点新鲜空気吧、别叫他觉得缺养啊。
最近总想要死，→那你得好好想想、你死了后的结果。
去医生那里拿2片安定薬吧、很快就会好。

Answer 5

你好危险啊 。。。我也是特别喜欢和男朋友在一起 。。。他不在就会心慌。。不在一个人怎么也睡不着。。他要是疏忽我一点点就会 很生气。总是发脾气。。我也不止到我该怎么半了 这两天他家里有事没里我。。我就很生气。。让后说了分手 ，，可还是不能自己一个人就放起了只尊 又和好了 我没面子 。。可又 离不开他。。我也不止到我该怎么办。。

但是你不要老是自己一个人应该找些朋友 在和男朋友好好处 我劝你好好的 放开心 或者 找个心理医生 多和别人交流交流。。
不要只喜欢一个人 万一他要离开了你 你该怎么半啊。。。 都是女人 希望我门能幸福。。想开