正面情绪和负面情绪有什么用,如何做情绪的主人

Question

如题所述

Answer 1

正面情绪就是正思维，一切以和为贵，负面情绪就是一切都是悲观的，给正面情绪刚好相反，其实每个人都会遇到这样时候，当情绪不会自我调节的时候，就会冲动，就会失控，所以才会有路努症啥的。不迁怒，不二过，做掌控自己情绪的主人，这样才能够提高情商的。