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老是遇事就着急,一着急就心慌,一心慌就手忙脚乱,这样就老是出错,该怎么办啊,年龄不小了,唉
如题所述
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第1个回答 2015-12-23
你有强烈的依赖症 这依赖症也就是你先天形成的 你的动手动脑时间都用在了玩字上 所以一遇到生活中问题 就感到陌生 建议;少一些玩的时间 多多接触生活常识 学一些动手动脑本领 从家务事做起来锻炼自己
相似回答
遇事
容易紧张,心理素质差
怎么办
?
答:
1、
减压
当你觉得心理压抑,无法控制情绪的时候,你该做的就是减压了。根据以往的读者反馈,他们认为最有效的减压方式有:
吃甜食、睡觉、做运动、听音乐
、看喜剧电影、做瑜伽等等,或者里面正有一种适合你。2、
为自我充电
多接触一些新鲜的事物
、学习一门新的技能、多看书、出外旅游、广交朋友等有助你...
遇到事情总是慌张,紧张,不知所措
怎么办
?
答:
1,太年轻,不满20岁。2,书读太少,没有知识储备。3,和社会接触太少,缺少阅历。4,福报不够,威德不聚。解决的方案有:
1,多读书,多做事。2,多行善德,不做坏事
。正所谓君子不忧不惧。3,念佛。方法是念"阿弥陀佛"四个字,十遍十遍的念,大声的念。念的时候,将自己的心和耳朵安住在...
...的
慌,
我
是怎么
了?还烦躁,心里放不下大事
,该怎么办
?有什么解决办法...
答:
那就直接抛弃他,最好的办法就是不要想他思想转移法是最好的疗法了
,虽然我有烦躁的时候,但没有像您这样!看一些喜剧片,或者是玩游戏,跟自己的父母或朋友聊聊天,或者是玩一些小游戏,只要是不让自己闲下来就行,我的回答就只有这些,希望能够帮到您,如果有疑问的话,还可以追问我哦!!
自己经常容易
心慌
急躁
怎么办
?
答:
当然你也可以在网上搜一些外国人悠闲的生活方式,比如瑞典,自己也可以照着他们的生活方式去生活一下。当然最重要的还是看自己的心态,自己对事情的态度,心里默默告诉自己不要慌,遇到事情就告诉自己心如止水,急躁只会让事情变得更加糟糕,我要有大将风范,没有过不去的坎,心静好事自然会到。心慌也有...
遇事心慌,
冲动,毛躁,把握不好遇到的事情,怎么回事,啥原因
,该怎么办
?
答:
没有自信,没有安全感,这种意识一直深藏在你的潜意识中。使你遇到事情没有自信,没有把握,觉得没有安全感。那么你做事情的时候。就会很慌张,慌乱,毛躁。这是对你情况的一种分析,如果符合你的情况,推荐你看看,给内心的小孩找个家,这本书。你将学会安慰自己的内心。变得从容自信起来。
我50岁,近来做事总是
心慌手忙脚乱是怎么
回事
答:
你有这样的情况就建议你要检查一下血糖以及血压的问题,有低血糖的患者也是会有这样的情况出现的。最近就要先好好休息才是。
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遇事就心慌,特别难受怎么办
老是大脑一想到事情就心慌,怎么回事
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