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红枣莲子羹能产妇能吃吗
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推荐答案 2017-03-14
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孕妇
能吃
超市买回来泡的
红枣莲子羹吗
答：
能吃
。红枣:含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。中医认为红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性等作用。 莲子:有补脾止泻，益肾涩清，养心安神的作用。
孕妇
能吃红枣莲子羹吗
答：
可以的
，红枣莲子羹有养血安神的作用，建议怀孕三个月后食用为宜，因为红枣有活血的作用。充足蛋白质、维生素、矿物质等营养的摄入，有益于胎儿和母体的健康。
孕妇
可以
喝
红枣莲子羹吗
?
答：
孕妇当然是可以喝红枣莲子羹的
。这个对孕妇的补充营养是非常好的，可以经常喝这一个的。
坐月子能
喝
红枣
银耳
莲子羹吗
?
答：
不但适合中老人、病后体虚者食用，而且对女性嫩肤美容也很有效，产后妈妈
坐月子
期间适量
食用能
淡化部分孕妇斑；另外，莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安神的功效，对
产后孕妇
也有滋补作用。坐月子喝银耳
莲子汤
，具体的做法大家可以借鉴以下方法：1、准备银耳、莲子、
红枣
（去核）、冰糖；2、...
红枣
桂圆
莲子羹
孕妇
可以吃吗
答：
孕妇
可以吃莲子
，因为莲子具有降火的功能，孕期少量进食莲子对身体有一定好处。特别是在上火的时候吃一些莲子，效果特别好。但是莲子属阴性，孕妇一次不
能吃
太多。一般建议与
红枣
、红豆和百合搭配烹饪食用，在搭配的分量上，莲子的用量可以相对减少一些，这样保健的效果会更加好。到了孕晚期一个星期吃一次即可...
宝宝36天,哺乳期
可以
喝
红枣莲子羹吗
答：
可以。银耳、
红枣
、枸杞、
莲子
，桂圆，这些都是日常
可以食用
的食材，对人体有补血补气的作用，哺乳的妈妈喝了，对宝宝不会有什么多大的影响。还有哺乳期妈妈的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物。为了你的宝宝和你的身体需要，饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食哦!
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