孕妇能吃超市买回来泡的红枣莲子羹吗

Question

如题所述

Answer 1

能吃。红枣:含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。中医认为红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性等作用。 莲子:有补脾止泻，益肾涩清，养心安神的作用。