每天做俯卧撑20个，仰卧起坐100个有减肥效果吗？

如题所述

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推荐答案 2013-02-07

本人觉得应该会有的，科学减肥本身就是靠运动和减少饭量，长期坚持肯定会有效的

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第1个回答 2013-02-07

坚持运动，不增饭量一定行相信自己

第2个回答 2013-02-07

肯定会有的啊,

第3个回答 2013-02-07

那是一定会有的

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